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書誌情報サマリ

タイトル

10日間でやせ体質に生まれ変わる野菜レシピ ズボラでもできる簡単ダイエット

著者名 岸村 康代/著
著者名ヨミ キシムラ ヤスヨ
出版者 アスコム
出版年月 2016.8


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 花畑0711552372一般図書498.5//開架通常貸出在庫 
2 男女参7610167418一般図書596/キ/開架通常貸出在庫 

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1992
1992
E E

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110587935
書誌種別 図書(和書)
著者名 岸村 康代/著
著者名ヨミ キシムラ ヤスヨ
出版者 アスコム
出版年月 2016.8
ページ数 119p
大きさ 21cm
ISBN 4-7762-0900-3
分類記号 498.583
タイトル 10日間でやせ体質に生まれ変わる野菜レシピ ズボラでもできる簡単ダイエット
書名ヨミ トオカカン デ ヤセタイシツ ニ ウマレカワル ヤサイ レシピ
副書名 ズボラでもできる簡単ダイエット
副書名ヨミ ズボラ デモ デキル カンタン ダイエット
内容紹介 ダイエットに成功しないのは、あなたのせいではありません。それは、食欲スイッチが壊れているから。食欲スイッチを正し、やせ体質に生まれ変わる野菜レシピを、「ズボラベジダイエット」のメソッドとともに紹介。
著者紹介 一般社団法人大人のダイエット研究所代表。管理栄養士。商品開発、講師、メディア出演など多方面で活動。著書に「からだに効く!朝ジュース&スムージー」など。
件名1 瘦身法
件名2 料理-野菜



内容細目


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