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書誌情報サマリ

タイトル

テニスのメンタルトレーニング

著者名 ロバート・S・ワインバーグ/著
著者名ヨミ ロバート S ワインバーグ
出版者 大修館書店
出版年月 1992.12


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1 中央1212546301一般図書783.5/ワ/閉架書庫通常貸出貸出中  ×

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1992
783.5 783.5
テニス メンタルトレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810296273
書誌種別 図書(和書)
著者名 ロバート・S・ワインバーグ/著   海野 孝/[ほか]共訳
著者名ヨミ ロバート S ワインバーグ カイノ タカシ
出版者 大修館書店
出版年月 1992.12
ページ数 295p
大きさ 19cm
ISBN 4-469-26244-7
分類記号 783.5
タイトル テニスのメンタルトレーニング
書名ヨミ テニス ノ メンタル トレーニング
内容紹介 テニスは魅力的で楽しいスポーツであるが、一方でテニスをして欲求不満や怒りや挫折を経験することもある。どちらを経験するかは明らかに心理面の問題である。-テニスの心理面について書かれた書。
件名1 テニス
件名2 メンタルトレーニング

(他の紹介)目次 第1章 テニスの心理面の重要性
第2章 最高のプレーのときの心理状況
第3章 不安がプレーに及ぼす影響
第4章 覚醒水準の調節と不安の克服
第5章 集中力の理解
第6章 集中力の向上
第7章 独り言の改善
第8章 イメージ想起
第9章 イメージトレーニング
第10章 自信をつける
第11章 目標設定による動機づけ
第12章 試合前の心理的準備
第13章 試合の駆引きと心理的作戦
第14章 ダブルスのコミュニケーション


内容細目


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