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書誌情報サマリ

タイトル

「1日30秒」でできる新しい自分の作り方 負けない心を作るコーピングの技術

著者名 田中ウルヴェ京/著
著者名ヨミ タナカ ウルヴェ ミヤコ
出版者 フォレスト出版
出版年月 2008.4


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 興本1011163571一般図書146//開架通常貸出在庫 

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2012
657.82 657.82

書誌詳細

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タイトルコード 1000810025657
書誌種別 図書(和書)
著者名 田中ウルヴェ京/著
著者名ヨミ タナカ ウルヴェ ミヤコ
出版者 フォレスト出版
出版年月 2008.4
ページ数 179p
大きさ 19cm
ISBN 4-89451-297-9
分類記号 146.8
タイトル 「1日30秒」でできる新しい自分の作り方 負けない心を作るコーピングの技術
書名ヨミ イチニチ サンジュウビョウ デ デキル アタラシイ ジブン ノ ツクリカタ
副書名 負けない心を作るコーピングの技術
副書名ヨミ マケナイ ココロ オ ツクル コーピング ノ ギジュツ
内容紹介 認知行動療法に基づいた心理手法で、あなたの日常の不安、ストレス、プレッシャーがなくなる! アメリカから上陸した、感情をコントロールして本当の力を発揮するための「コーピング」の技術を紹介。
件名1 カウンセリング
件名2 ストレス

(他の紹介)目次 1 菌床栽培の特徴とねらい
2 菌床栽培の基礎
3 菌床栽培成功のポイント
4 菌床の仕込み
5 空調栽培
6 自然栽培・秋発生型長期栽培
7 自然栽培・春発生型長期栽培
8 タイプ別経営の特徴と試算


内容細目


目次

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