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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

なまった足腰を自力で鍛える本 主婦の友生活シリーズ 運動不足解消&悩みの症状を改善

著者名 主婦の友社/編
著者名ヨミ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.10


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 興本1011547393一般図書498.35//開架通常貸出在庫 

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スギヤマ カナヨ
2017
E E
高齢者福祉 ホーム・ヘルパー

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111341778
書誌種別 図書(和書)
著者名 主婦の友社/編
著者名ヨミ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.10
ページ数 79p
大きさ 29cm
ISBN 4-07-445268-2
分類記号 498.3
タイトル なまった足腰を自力で鍛える本 主婦の友生活シリーズ 運動不足解消&悩みの症状を改善
書名ヨミ ナマッタ アシコシ オ ジリキ デ キタエル ホン
副書名 運動不足解消&悩みの症状を改善
副書名ヨミ ウンドウ ブソク カイショウ アンド ナヤミ ノ ショウジョウ オ カイゼン
内容紹介 ドライバー体操、チーター体操といった、筋力をアップする4つのトレーニングを紹介。腰・ひざなどの悩みの症状を解決する簡単動作や、足腰を強化できる歩き方も紹介する。『健康』掲載記事を再編集。
件名1 健康法
件名2 体操

(他の紹介)内容紹介 自分らしく“老い”を暮らしていくために誰もが知っておきたいこと―老いの“元気”を支える福祉・ホームヘルプ制度と、その仕事、利用についての実際をレポート。社会的介護の充実を求めて、その必要性と可能性を考えるガイド・ブック。
(他の紹介)目次 序章 住みなれた我が家で暮らしたい
第1章 それぞれの老いの場面で―ホームヘルプ、7つの物語
第2章 ホームヘルパー、大いに語る
第3章 動き出したホームヘルプ事業
第4章 ホームヘルパーを社会の財産とするために―その財産法10カ条
終章 本当の幸せを見つけだそう―家族観を見直す時代


内容細目


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