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書誌情報サマリ

タイトル

絶対に死ぬ私たちがこれだけは知っておきたい健康の話 「寝る・食う・動く」を整える

著者名 若林 理砂/著
著者名ヨミ ワカバヤシ リサ
出版者 ミシマ社
出版年月 2018.8


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 佐野0311555585一般図書498//赤開架通常貸出在庫 

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社会心理学 住居

書誌詳細

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タイトルコード 1001111150772
書誌種別 図書(和書)
著者名 若林 理砂/著
著者名ヨミ ワカバヤシ リサ
出版者 ミシマ社
出版年月 2018.8
ページ数 189p
大きさ 19cm
ISBN 4-909394-11-8
分類記号 498.3
タイトル 絶対に死ぬ私たちがこれだけは知っておきたい健康の話 「寝る・食う・動く」を整える
書名ヨミ ゼッタイ ニ シヌ ワタクシタチ ガ コレダケ ワ シッテ オキタイ ケンコウ ノ ハナシ
副書名 「寝る・食う・動く」を整える
副書名ヨミ ネル クウ ウゴク オ トトノエル
内容紹介 寝る時間は死守する、食事の半分は野菜を食べる、運動はラジオ体操だけでいい…。人気鍼灸師が、日常生活の基本である「寝る・食う・動く」にポイントをおき、誰でもほんのちょっと気をつければ実践できる養生法を紹介。
著者紹介 1976年生まれ。早稲田大学第二文学部卒(思想宗教系専修)。アシル治療室を開院。臨床家、鍼灸師。著書に「安心のペットボトル温灸」など。
件名1 健康法

(他の紹介)内容紹介 一人になりたい。自分だけの部屋がほしい…個室を求め続けた日本人は、無意識のうちにその心性までも「個室化」させてしまったのだろうか。個室という居場所に魅せられ、引きこもりの時代を生きる、われわれ自身の「精神の個室化」現象に初めて切り込む。
(他の紹介)目次 引きこもりの時代に
ウォークマンで聞くグレゴリオ聖歌
ワンルームに似合うクマ
コンパニオン・アニマルとしてのペット
心の小座敷と漱石文学
閉ざされた壁のなかの文学
個室型育児を拒否した日本人
川の字の文化とダブルベッドの文化
夫婦別床が生んだクロワッサン症候群
子ども部屋と個室世代〔ほか〕


内容細目


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