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蔵書情報

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所蔵数 5 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

読売新聞縮刷版 2023-9

出版者 読売新聞東京本社
出版年月 2023.10


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 やよい0812035285一般図書070//大型図書通常貸出在庫 
2 興本1011712021一般図書R071//閉架-参考通常貸出在庫 
3 伊興1111770150一般図書071//開架通常貸出在庫 
4 中央1218044970一般図書071/ヨ/雑誌棚上貸出禁止在庫  ×
5 江南1511034983一般図書R071//参考図書通常貸出在庫 

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1997
1997

書誌詳細

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タイトルコード 1001111618406
書誌種別 図書(和書)
出版者 読売新聞東京本社
出版年月 2023.10
ページ数 20,1260p
大きさ 28cm
分類記号 071
タイトル 読売新聞縮刷版 2023-9
書名ヨミ ヨミウリ シンブン シュクサツバン
内容紹介 2023年9月1日〜30日の、東京本社発行の『読売新聞』の全紙面を掲載した縮刷版。発生したニュースがひと目でわかる「9月の時事日誌」を収録。社説、世界、政治、経済、くらしなど、テーマ別の索引・目次付き。

(他の紹介)内容紹介 スポーツ科学にもとづく究極のフォーム解説と的確な種目選択がカラダを変える!お腹引き締めプログラムも収録!
(他の紹介)目次 序章 太い腕と厚い胸の構造(腕を太くする4つの筋肉
“バズーカ”岡田隆の上腕 ほか)
第1章 筋肉が太くなるしくみ(筋肉にストレスを与える
筋肥大を誘発するシグナル ほか)
第2章 上腕前面を太くする!(バーベルカール
EZバーカール ほか)
第3章 上腕後面を大きくする!(ナローベンチプレス
EZバーナローベンチプレス ほか)
第4章 胸板をぶ厚くする!(ベンチプレス
インクラインダンベルプレス ほか)
第5章 お腹を引き締める!(クランチ
シットアップ ほか)
(他の紹介)著者紹介 岡田 隆
 1980年愛知県生まれ。日本体育大学体育学部准教授(運動器外傷学研究室所属)。理学療法士。日本体育協会公認アスレティックトレーナー、NSCA CSCS、JATI‐ATI。日本体育大学大学院修了(体育科学修士)、東京大学大学院博士課程単位取得満期退学。専門領域はトレーニング科学、アスレティックリハビリテーション。現在は柔道全日本男子チームの体力強化部門長を務め、ボディビルダーとしても活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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