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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

50代からの老けない、太らない体の作り方

著者名 立花 龍司/著
著者名ヨミ タチバナ リュウジ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2016.1


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 江北0611764721一般図書498.3/タチ/開架通常貸出在庫 
2 中央1217111796一般図書498.3/タ/としょトレ通常貸出在庫 
3 新田1610803171一般図書498.3//開架通常貸出在庫 

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2010
933.7 933.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110529492
書誌種別 図書(和書)
著者名 立花 龍司/著
著者名ヨミ タチバナ リュウジ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2016.1
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 4-02-251346-5
分類記号 498.3
タイトル 50代からの老けない、太らない体の作り方
書名ヨミ ゴジュウダイ カラ ノ フケナイ フトラナイ カラダ ノ ツクリカタ
内容紹介 50代でも、60代でも、70代でも、筋肉を増やすことができる! プロ野球やMLBでトレーナーを務めた著者が、簡単で効果的な筋トレや老けない体の作り方を紹介する。
著者紹介 1964年大阪府生まれ。筑波大学大学院体育専門学群スポーツ医学修士課程修了。コンディショニングコーチ。「タチリュウコンディショニングジム」を経営。
件名1 アンチエイジング
件名2 筋力トレーニング

(他の紹介)内容紹介 ニューヨークの公園内の洞窟で暮らしていることから、“ケイヴマン”と呼ばれるホームレスのロミュルス。彼はかねて、悪の首領がクライスラー・ビルを根城にしているとの妄想を抱いている。ある二月の朝、洞窟の前で美青年の死体が発見された。警察は凍死と断定するが、その事件に悪の首領が関わっていると感じたロミュルスは、再調査に乗り出す。期待の新鋭が斬新な人物造形と文体で描くアメリカ探偵作家クラブ賞受賞作。


内容細目


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