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書誌情報サマリ

タイトル

恥さらし 講談社文庫 い138-1 北海道警悪徳刑事の告白

著者名 稲葉 圭昭/[著]
著者名ヨミ イナバ ヨシアキ
出版者 講談社
出版年月 2016.1


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 梅田1311381097一般図書317//文庫通常貸出在庫 

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アラスカ-紀行・案内記

書誌詳細

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タイトルコード 1001110528317
書誌種別 図書(和書)
著者名 稲葉 圭昭/[著]
著者名ヨミ イナバ ヨシアキ
出版者 講談社
出版年月 2016.1
ページ数 300p
大きさ 15cm
ISBN 4-06-293270-7
分類記号 317.7
タイトル 恥さらし 講談社文庫 い138-1 北海道警悪徳刑事の告白
書名ヨミ ハジサラシ
副書名 北海道警悪徳刑事の告白
副書名ヨミ ホッカイドウケイ アクトク ケイジ ノ コクハク
内容紹介 2002年、捜査費を捻出するため、自ら覚醒剤の密売に手を染めた現役警部が覚醒剤の使用で逮捕された。犯罪者に転落した「エース刑事」が9年の服役後、腐敗した警察組織のすべてを明かす。
件名1 警察-日本
件名2 警察官
改題・改訂等に関する情報 2011年刊の一部を加筆・修正

(他の紹介)内容紹介 知らないと怖い、心臓・血管と腸の大切な関係…リーキーガット(腸壁モレ)が血管を詰まらす原因だった!専門医も言わない自分でできる腸博士の秘策。
(他の紹介)目次 プロローグ 食べ過ぎ飲み過ぎ仕事し過ぎ、気がつくと血管劣化に!(腸の劣化が動脈硬化・高血圧を引き起こす
心臓の病はある日突然訪れる)
1章 動脈硬化・高血圧は腸で治す―血管劣化は腸トラブルが原因(大人の10人に1人が高血圧
高血圧は心臓を疲れさせる ほか)
2章 動脈硬化でも「肉」は気にせず食べてよい―この食べ方に変えれば数値はどんどんよくなる(「肉を食べると動脈硬化になる」はまちがい
コレステロールが減ると脳は正常に働けない ほか)
3章 血管が若返る最高の腸のつくり方―脳・心臓を守るにはこだわりの食べ方で腸を鍛えよ(血管強化食「酢キャベツ」で腸に即効アタック!
つくってみよう!酢キャベツ簡単レシピ ほか)
エピローグ(血管の若返りには1に食事、2に運動)


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