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書誌情報サマリ

タイトル

やせる「ベジ・ファースト」 野菜を最初に食べるだけ!

著者名 浜内 千波/著
著者名ヨミ ハマウチ チナミ
出版者 世界文化社
出版年月 2013.6


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 伊興1111403349一般図書596//健康開架通常貸出在庫 

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1975
1975
289.3 289.3

書誌詳細

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タイトルコード 1001110260465
書誌種別 図書(和書)
著者名 浜内 千波/著   長野 美根/監修
著者名ヨミ ハマウチ チナミ ナガノ ヨシネ
出版者 世界文化社
出版年月 2013.6
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-418-13323-9
分類記号 498.583
タイトル やせる「ベジ・ファースト」 野菜を最初に食べるだけ!
書名ヨミ ヤセル ベジ ファースト
副書名 野菜を最初に食べるだけ!
副書名ヨミ ヤサイ オ サイショ ニ タベル ダケ
内容紹介 ダイエットを健康的に無理なく成功させたいならば、食事の最初に野菜料理を食べましょう。一日を元気に過ごすための野菜を活かしたメニューや、体内をいたわるやさしい野菜料理などを紹介します。
著者紹介 料理研究家、栄養士。“ファミリークッキングスクール”主宰。雑誌、書籍、メールマガジンなど多方面で活躍中。著書に「楽ちん、ワザあり!定番おかず」「毎日おいしいサラダが食べたい」など。
件名1 瘦身法
件名2 料理-野菜

(他の紹介)内容紹介 ナチ時代の歴史への証言者となることをみずからに義務づけたクレンペラーは、ナチの暴虐の荒れ狂うドレスデンにあって、いのちの危険をおかしつつ、見た、聞いた、知ったことのすべてを、書きつづった。ナチの探索の目と戦火を奇蹟的に逃れたこの日記は、ユダヤ人迫害の日常を同時代の観察者がその渦中で克明に書き残した類例のない記録として、『アンネの日記』にならぶ高い評価を得ている。ショル兄妹賞受賞。


内容細目


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