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書誌情報サマリ

タイトル

いくつからでも脳は若がえる 脳の専門医が教える8つの方法

著者名 林 成之/著
著者名ヨミ ハヤシ ナリユキ
出版者 宝島社
出版年月 2019.3


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 江北0611846734一般図書498.39/ハヤ/開架通常貸出在庫 

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757.3 757.3
アルコール依存症

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111202972
書誌種別 図書(和書)
著者名 林 成之/著
著者名ヨミ ハヤシ ナリユキ
出版者 宝島社
出版年月 2019.3
ページ数 222p
大きさ 19cm
ISBN 4-8002-8810-3
分類記号 498.39
タイトル いくつからでも脳は若がえる 脳の専門医が教える8つの方法
書名ヨミ イクツ カラ デモ ノウ ワ ワカガエル
副書名 脳の専門医が教える8つの方法
副書名ヨミ ノウ ノ センモンイ ガ オシエル ヤッツ ノ ホウホウ
内容紹介 「老ける人」「老けない人」は脳の仕組みが決める。多くのスポーツ選手の脳の力を発揮させ、勝利に導いてきた脳神経外科医が、年を重ねながら頭をよくする方法を、脳科学の視点から紹介する。
件名1 健脳法

(他の紹介)内容紹介 クライエントは自分たちの問題と解決の方法について一番よく知っていて、そのために必要な強さと資源を持っているという前提のもとに、過去や現在のことよりも将来に、問題にではなく解決の方へと焦点を合わせるというのが、ソリューション‐フオーカスト・アプローチ(SFA)の原則です。本書では、アルコール問題への実際的で、革新的、効果的な治療の在り方(生涯にわたるAAへの参加も、「底打ち体験」も必要ない)を取り上げていますが、SFAの基本的な考え方を理解するためのわかりやすい手引きとなっているため、摂食障害、うつ状態、不登校、さまざまな依存など、多様な問題に読み替えて利用することができます。
(他の紹介)目次 1 ミラクル・メソッド―問題飲酒者のための援助と希望
2 「セラピスト依存」は、もうやめよう!―物質乱用の治療と精神保健における解決の革命
3 解決への扉の鍵を開ける―成功への6つの鍵
4 オズの魔法使いのレッスン―解決への道筋を見つける3つの有効な手がかり
5 あなたの夢を現実にする―鍵と手がかりを全部あわせて、解決に結びつける
6 助けてくれ!ダウンだ、立ち上がれない!―解決への登上におこる再発に関する3つの原則


内容細目


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