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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

雑誌名

日経ヘルス

巻号名 2022秋号
刊行情報:発行日 20220913
出版者 日経BP


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 東和0239555196雑誌/E-4/開架通常貸出在庫 
2 中央1231982883雑誌/B19/開架通常貸出在庫 

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2020
2020
786.5

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 2991131148524
巻号名 2022秋号
刊行情報:発行日 20220913
特集記事 首と筋膜の最新ケア
出版者 日経BP



内容細目

1 首と筋膜の最新ケア

目次

1 Special Features
1 首と筋膜
2 表紙の人に聞く美しさの磨き方 江口のりこさん ページ:10
3 首ケアの新常識
4 バレリーナ式「美姿勢ストレッチ」 ページ:12
5 「胸鎖乳突筋トレ」で小顔計画! ページ:20
6 一生使える 首の整え方 ページ:24
7 専門医に聞く「頸椎症Q&A」 ページ:30
8 筋膜ケアの新常識
9 みるみるほぐれる「筋膜ゆらし」 ページ:32
10 「顔たるみリセット」マッサージ ページ:38
2 Special Features ページ:48
1 老化研究最前線
2 <1>老化は薬で遅らせられる時代に?
3 <2>ヒトはなぜ老化するのか
4 <3>やせる、若返る「時間栄養学&運動学」
3 Special Features ページ:64
1 骨格すら変えちゃう!? 長井かおりさんの「シンプルメイクテク」
2 激変!ビフォーアフター 山口直美さんのヘアスタイリング剤の「正解」
4 Special Features ページ:74
1 気を養い、体が潤う 秋の養生ごはん
5 Special Features ページ:106
1 中野ジェームズ修一さんの「シン★ダイエット」
6 Special Features ページ:112
1 疲れない歩き方
7 健康Q&A「免疫の疑問」 ページ:134
8 FOOD
1 ヨーグルトが免疫に働きかける源「菌体外多糖EPS」に注目! ページ:72
9 MEDICAL CARE
1 女性のお悩み相談室<53>子宮頸がんは検診、体がんは不正出血で見極める ページ:86
2 腸内環境のカギ、菌の「多様性」に注目!今こそ知っておこう「腸活基本のキ」 ページ:94
3 美しく健康的な口元を目指す「お口のケアの教科書」<4>歯磨剤の正しい選び方 ページ:124
10 BODY
1 心の休養ケア<2>「五感」で心が落ち着く「超スローテイスティング」 ページ:118
2 腸内細菌と私たちのふかーいい関係<5>腸内細菌は脳に影響する?脳腸相関の最新研究 ページ:130
11 SPECIAL INTERVIEW
1 浮所飛貴(美少年/ジャニーズJr.) ページ:98
浮所飛貴
12 NEWS
1 Trend Focus 指輪型のデジタルデバイス/魚料理のサブスク/美容部員・BAパンダさん、マンガ家・吉川景都さん ページ:6
2 Trend PickUp Medical 片頭痛の新しい急性期治療薬 ページ:84
3 Trend PickUp Report ページ:91
13 COLUMN
1 Chat!Chat!読者クラブ ページ:143
2 読者プレゼント ページ:145
3 次号予告 ページ:146
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