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蔵書情報

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所蔵数 11 在庫数 6 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

バランスボール基本のレッスン セレクトBOOKS ボールでコア筋肉が鍛えられる!

著者名 中野 ジェームズ修一/監修
著者名ヨミ ナカノ ジェームズ シュウイチ
出版者 主婦の友社
出版年月 2008.9


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 東和0211894274一般図書YB/おの/ティーンズ通常貸出貸出中  ×
2 舎人0411789530一般図書B913.6/おの/文庫通常貸出貸出中  ×
3 江北0611905175一般図書B913.6/オノ/ティーンズ通常貸出在庫 
4 花畑0720789809一般図書913.6/オノ/フ/ティーンズ通常貸出在庫 
5 興本1011576640一般図書913.6/オノ/文庫通常貸出貸出中  ×
6 中央1217436664一般図書B913.6/オノ/文庫通常貸出貸出中  ×
7 中央1217635547一般図書913.6/オノ/ティーンズ通常貸出在庫 
8 梅田1311261463一般図書YB913.6/おの/ティーンズ通常貸出在庫 
9 梅田1311647141一般図書YB913.6/おの/ティーンズ通常貸出貸出中  ×
10 江南1510882424一般図書B913.6/おの/文庫通常貸出在庫 
11 新田1610771659一般図書/おの/文庫通常貸出在庫 

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さだ まさし
2016
J01 J01

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000810059696
書誌種別 図書(和書)
著者名 中野 ジェームズ修一/監修
著者名ヨミ ナカノ ジェームズ シュウイチ
出版者 主婦の友社
出版年月 2008.9
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 4-07-262823-2
分類記号 595.6
タイトル バランスボール基本のレッスン セレクトBOOKS ボールでコア筋肉が鍛えられる!
書名ヨミ バランス ボール キホン ノ レッスン
副書名 ボールでコア筋肉が鍛えられる!
副書名ヨミ ボール デ コア キンニク ガ キタエラレル
内容紹介 ただ座っているだけではもったいない! バランスボールを使った基本のエクササイズを紹介。体の中の筋肉をじっくりと鍛えられる、マスターしやすい動きで、ゆがみのない美しい体をつくりましょう。
件名1 瘦身法
件名2 体操



内容細目


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