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書誌情報サマリ

タイトル

記憶力をのばしたい!

著者名 キャスリン・ジェイコブソン・ラミン/著
著者名ヨミ キャスリン ジェイコブソン ラミン
出版者 講談社
出版年月 2008.7


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1215973635一般図書491.3/ラ/閉架書庫通常貸出在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

キャスリン・ジェイコブソン・ラミン 藤井 留美
2008
491.371 491.371
脳 記憶

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000810048972
書誌種別 図書(和書)
著者名 キャスリン・ジェイコブソン・ラミン/著   藤井 留美/訳
著者名ヨミ キャスリン ジェイコブソン ラミン フジイ ルミ
出版者 講談社
出版年月 2008.7
ページ数 269p
大きさ 20cm
ISBN 4-06-213877-2
分類記号 491.371
タイトル 記憶力をのばしたい!
書名ヨミ キオクリョク オ ノバシタイ
内容紹介 最近、物忘れが気になる著者は、思いつくかぎりの「脳力増進法」を体験してみようと思い立つ。食事指導、サプリメント、睡眠改善…。いちばん効くのはどれ? 「脳と記憶力」をめぐるマジメで愉快な体当たり取材記。
著者紹介 ニューヨーク育ち。タフツ大学卒業。25年以上にわたりフリー・ジャーナリストとして活躍。『ニューヨーク・タイムズ』『ロサンゼルス・タイムズ』などに寄稿している。
件名1
件名2 記憶

(他の紹介)内容紹介 最近、物忘れが気になって。このままではまずい…。そんな悩みから著者は、思いつくかぎりの「脳力増進法」を体験してみようと思いたった。食事指導、サプリメント、メンタル・トレーニング、瞑想、スマート・ドラッグ、脳波矯正、睡眠改善…いちばん効くのはどれ?「脳と記憶力」をめぐるマジメで愉快な体当たり取材記。
(他の紹介)目次 「自分の脳の将来」を考えたことはありますか?
あなたの物忘れの失敗談を教えてください
脳は情報の海でおぼれかけています
「度忘れ」の恐怖
脳をスキャンしたら、何がどこまでわかりますか?
記憶力に効く食べ物とサプリメント
ニューロンを鍛えるメンタル・エアロビクス
かわいそうな私の海馬
更年期と物忘れ
無防備な脳は知らないうちに傷ついています
「頭がよくなる薬」を飲んでみました
瞑想で脳をチューンナップ
睡眠不足の脳は酔っぱらいと同じ
ニューロンの在庫を増やす方法
(他の紹介)著者紹介 ラミン,キャスリン・ジェイコブソン
 ニューヨーク育ち。タフツ大学卒業。25年以上にわたりフリー・ジャーナリストとして活躍。「ニューヨーク・タイムズ」「ロサンゼルス・タイムズ」「ニューヨーク・タイムズ・マガジン」「O(オー)ザ・オプラ・マガジン」などに寄稿している。夫とふたりの息子とともにカリフォルニア州北部に在住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
藤井 留美
 翻訳家。上智大学外国語学部卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目


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