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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

野球選手のTHE肉体改造

著者名 小山 啓太/著
著者名ヨミ コヤマ ケイタ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2014.2


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 舎人0411580210一般図書783.7//開架通常貸出在庫 

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2014
783.7 783.7
野球 スポーツ栄養学 栄養補助食品

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110335142
書誌種別 図書(和書)
著者名 小山 啓太/著
著者名ヨミ コヤマ ケイタ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2014.2
ページ数 158p
大きさ 26cm
ISBN 4-583-10670-0
分類記号 783.7
タイトル 野球選手のTHE肉体改造
書名ヨミ ヤキュウ センシュ ノ ザ ニクタイ カイゾウ
内容紹介 「楽しく、ラクに」じゃ世界で勝てない! 肉体改造を目指す野球選手に向け、超スパルタ・トレーニング&栄養サプリメント摂取術を紹介したハンドブック。ウォームアップからリカバリーまでを写真や図表とともに解説する。
著者紹介 1978年生まれ。北海道出身。セントラルミシガン大学大学院運動科学専攻課程修了。同大学スポーツ医学科講師などを務める。米国アスレティックトレーナー協会公認アスレティックトレーナー。
件名1 野球
件名2 スポーツ栄養学
件名3 栄養補助食品

(他の紹介)内容紹介 楽しく、ラクにじゃ世界で勝てない!本気アスリートのための超スパルタ・トレーニング&栄養サプリメント摂取術ハンドブック。
(他の紹介)目次 1 始める前の準備と点検
2 ウォームアップ
3 持久力
4 ストレングス
5 スローイングタフネス
6 コアスタビリティー
7 アジリティーバランス
8 プライオメトリクス
9 リカバリー(クールダウン)
Extra 野球医科学用語辞典
(他の紹介)著者紹介 小山 啓太
 米国NATA公認アスレティックトレーナー。1978年1月22日生まれ。北海道出身。米国アスレティックトレーナー協会公認アスレティックトレーナー(NATA‐ATC)エンポリア州立大学大学院スポーツ医科学専攻課程修了、セントラルミシガン大学大学院運動科学専攻課程修了、セントラルミシガン大学スポーツ医局専任スタッフ、同大学スポーツ医学科講師となる。2003年よりアトランタブレーブス、2007年よりカンザスシティーロイヤルズのアスレティックトレーナーを務め、2002年から2005年まで大学野球日本代表専属トレーナーを歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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