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書誌情報サマリ

タイトル

二十四節気に合わせ心と体を美しく整える 医者にも薬にも頼らない和の暮らし

著者名 村上 百代/著
著者名ヨミ ムラカミ モモヨ
出版者 楓書店
出版年月 2015.2


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 佐野0311483218一般図書498//黄 食生活開架通常貸出在庫 

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2015
2015
498.3 498.3
健康法 東洋医学 二十四節気

書誌詳細

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タイトルコード 1001110439303
書誌種別 図書(和書)
著者名 村上 百代/著
著者名ヨミ ムラカミ モモヨ
出版者 楓書店
出版年月 2015.2
ページ数 165p
大きさ 21cm
ISBN 4-478-06484-9
分類記号 498.3
タイトル 二十四節気に合わせ心と体を美しく整える 医者にも薬にも頼らない和の暮らし
書名ヨミ ニジュウシセッキ ニ アワセ ココロ ト カラダ オ ウツクシク トトノエル
副書名 医者にも薬にも頼らない和の暮らし
副書名ヨミ イシャ ニモ クスリ ニモ タヨラナイ ワ ノ クラシ
内容紹介 西洋医学や薬に頼らず、自然の流れに沿って自分の体を管理しましょう。二十四節気、それぞれの時期にどのようなことを心がけ、体調を管理し、どんな食事を摂ったらよいかを具体的に紹介します。
著者紹介 1958年長野県生まれ。北里大学薬学部薬学科卒業。漢方薬・生薬認定薬剤師。処方箋調剤薬局で和の養生法を指導したり、講習会を行う。著書に「年をとるほど健康になる人、なれない人」など。
件名1 健康法
件名2 東洋医学
件名3 二十四節気

(他の紹介)内容紹介 日本の四季にそった昔ながらの生活様式と旬の食事で健やかに生きる。
(他の紹介)目次 第1部 日本の四季にそった健やかな暮らし(自然の流れにそって健やかに美しく生きる
二十四節気とはなにか
東洋思想を生活に取り入れる
季節に合わせた食材と組合せ
あなたが注意すべき季節
医者と薬に頼らない健康法
日本の医療の変遷を知る
日本のしきたりには意味がある)
第2部 二十四節気に合わせ心と体を美しく整える(春


冬)
(他の紹介)著者紹介 村上 百代
 漢方薬・生薬認定薬剤師。1958年長野県松本生まれ。1981年、北里大学薬学部薬学科を卒業。製薬会社で薬の研究に携わるが新薬の限界を感じ2年後に退社。「女性と漢方・髪と肌の健康美容」をテーマにしている株式会社自然美に入社。以降東洋医学と漢方について探求を進め、テレビ・雑誌等メディアへの出演多数。現在は処方箋調剤薬局で和の養生法を指導したり、講習会を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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