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書誌情報サマリ

タイトル

気象病ハンドブック 低気圧不調が和らぐヒントとセルフケア

著者名 久手堅 司/著
著者名ヨミ クデケン ツカサ
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2022.9


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 保塚0511834707一般図書498.4//開架通常貸出貸出中  ×
2 江北0612025718一般図書498.41/クテ/開架通常貸出在庫 
3 伊興1111747620一般図書498.4//開架通常貸出在庫 
4 中央1217946308一般図書498.4/ク/開架通常貸出在庫 

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2022
2022
498.41 498.41

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111512406
書誌種別 図書(和書)
著者名 久手堅 司/著
著者名ヨミ クデケン ツカサ
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2022.9
ページ数 141p
大きさ 18cm
ISBN 4-416-52297-4
分類記号 498.41
タイトル 気象病ハンドブック 低気圧不調が和らぐヒントとセルフケア
書名ヨミ キショウビョウ ハンドブック
副書名 低気圧不調が和らぐヒントとセルフケア
副書名ヨミ テイキアツ フチョウ ガ ヤワラグ ヒント ト セルフ ケア
内容紹介 気象病を理解するための基本的な知識や、気象病と関係の深い自律神経について解説し、日常生活で気軽にできる具体的なセルフケアや、自律神経を整える要である「骨格」のメンテナンス方法を紹介する。
著者紹介 せたがや内科・神経内科クリニック院長。医学博士。気圧予報・体調管理アプリ「頭痛ーる」監修医師。著書に「最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方」など。
件名1 生気象学

(他の紹介)内容紹介 気圧予報・体調管理アプリ「頭痛ーる」監修医師が教える、自律神経が整う症状別のセルフケア。
(他の紹介)目次 1 それって気象病かも?
2 気象病のきほん
3 自律神経と気象病
4 気象病と上手くつきあう
5 症状別 今すぐできるセルフケア
6 自律神経を整えるセルフケア


内容細目


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