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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

感情を癒やし、あなたらしく生きる4つのステップ 気づく・鎮める・感じきる・心を開く

著者名 ロナルド・J.フレデリック/著
著者名ヨミ ロナルド J フレデリック
出版者 福村出版
出版年月 2022.10


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 江北0612029488一般図書146//開架通常貸出在庫 
2 花畑0711818138一般図書146//開架通常貸出在庫 
3 梅田1311558033一般図書146.8//開架通常貸出在庫 

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2022
2022
146.8 146.8
マインドフルネス 感情

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111525914
書誌種別 図書(和書)
著者名 ロナルド・J.フレデリック/著   花川 ゆう子/監訳   武田 菜摘/訳
著者名ヨミ ロナルド J フレデリック ハナカワ ユウコ タケダ ナズミ
出版者 福村出版
出版年月 2022.10
ページ数 250p
大きさ 21cm
ISBN 4-571-24101-7
分類記号 146.8
タイトル 感情を癒やし、あなたらしく生きる4つのステップ 気づく・鎮める・感じきる・心を開く
書名ヨミ カンジョウ オ イヤシ アナタラシク イキル ヨッツ ノ ステップ
副書名 気づく・鎮める・感じきる・心を開く
副書名ヨミ キズク シズメル カンジキル ココロ オ ヒラク
内容紹介 感情的苦痛を和らげ、脳の働きを最適化して、うつ、社会不安に治癒効果をもたらす「感情的マインドフルネス」の4ステップを、さまざまなエピソードを交えてわかりやすく解説する。各章末にキーポイントをまとめる。
著者紹介 カレジャス・リビングセンター共同創立者。AEDP研究所シニア・ファカルティ(教員)。
件名1 マインドフルネス
件名2 感情

(他の紹介)内容紹介 私たちは感じ、他者とつながるようにできている。感情が阻害されるとき、人はもがき苦しみ、人生はうまくいかない。けれど、人には立ち直る力がある。感情の力を引き出す、感情的マインドフルネスの4つのステップ。
(他の紹介)目次 第1部 心構え(感情は感じたほうがいい?感じないほうがいい?
どうしてこうなっちゃったんだろう?)
第2部 実践(ステップ1―自分の感情に気づくこと
ステップ1(続き)―自分の防衛に気づくこと
ステップ2―恐怖を鎮める
ステップ3―感じきる
ステップ4―心を開く
まとめ)
(他の紹介)著者紹介 フレデリック,ロナルド・J.
 Ph.D.カリフォルニア、ビバリーヒルズにあるカレジャス・リビングセンター(The Center for Courageous Living)共同設立者、AEDP研究所シニア・ファカルティ(教員)。20年以上にわたり、感情に特化した体験療法を個人やカップルに施し、さらに他のセラピストのトレーニングを積極的に行ってきた。また、親密な関係への恐れに関する研究で、アメリカ心理学会(The American Psychological Association)のメイロン―スミス奨学金(Malyon−Smith Scholarship Award)を授与された。世界中のワークショップで講演、指導にあたっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
花川 ゆう子
 Ph.D.NY州臨床心理博士ライセンスを持つサイコロジスト、AEDP研究所のシニア・ファカルティ(教員)、AEDP JAPAN設立者・現ディレクター。マンハッタンにあるセントルークス・ルーズベルト病院の外来クリニックでスタッフや訓練生のトレーニングや患者の治療にあたり、2014年まで博士課程学生対象のトレーニングプログラムのディレクターとして勤務。現在病院から独立し、マンハッタンにて個人開業中。アメリカ、イギリス、オーストラリア、カナダ、日本などで国際的にトレーニングを行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
武田 菜摘
 国際基督教大学教養学部卒。米国ジョージ・ワシントン大学大学院修士。世界銀行コンサルタントとして10年以上にわたり途上国の教育開発・社会開発に携わるとともに、NPO活動を通して人種的マイノリティーと世代間トラウマの問題や、アメリカの子どもたちへ食育を提供する活動などに従事。在米歴20年で現在ワシントンD.C.在住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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