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書誌情報サマリ

タイトル

魔法のハイタッチ 毎朝の1秒が人生を好転させる!

著者名 メル・ロビンズ/著
著者名ヨミ メル ロビンズ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.12


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1 保塚0511862492一般図書159/ロ/開架通常貸出貸出中  ×
2 梅田1311585622一般図書159/ロ/開架通常貸出貸出中  ×

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2023
159 159
人生訓

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111624831
書誌種別 図書(和書)
著者名 メル・ロビンズ/著   野口 孝行/訳
著者名ヨミ メル ロビンズ ノグチ タカユキ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.12
ページ数 397p
大きさ 19cm
ISBN 4-04-113836-6
分類記号 159
タイトル 魔法のハイタッチ 毎朝の1秒が人生を好転させる!
書名ヨミ マホウ ノ ハイ タッチ
副書名 毎朝の1秒が人生を好転させる!
副書名ヨミ マイアサ ノ イチビョウ ガ ジンセイ オ コウテン サセル
内容紹介 自分に声援を送るタイミングはまさに今。鏡に向かってハイタッチしよう! 「ハイタッチの習慣」がいかに人生のコントロールに役立つかを科学的な裏付けと共に紹介。自らに精神的ダメージをもたらす考え方への対処法も伝える。
著者紹介 作家。自己啓発と自己開発の分野における女性の第一人者。著書に「5秒ルール」がある。
件名1 人生訓

(他の紹介)内容紹介 嫉妬、先延ばしグセ、自己嫌悪など、あなたの心のゴミを一掃する。Googleが実証した!願望を引き寄せる最強の習慣!5日間続ければ、幸運体質になれる!
(他の紹介)目次 1 あなたにこそふさわしい「ハイタッチな人生」
2 科学的に実証される「ハイタッチ」の効果
3 ハイタッチの習慣を始める前にいくつか質問があります…
4 自分を“拷問”にかける必要ってあるの?
5 私って、もしかしたら壊れてる?
6 「ネガティブな考え」という厄介なものはどこから生じるの?
7 どうして突然、至るところでハートが見え始めたの?
8 彼らにとって人生はなぜこうも優しく、私には厳しいのでしょうか?
9 何も言わずに黙っていたほうがいいのかしら?
10 明日から始めてみてはいかがですか?
11 だけど…私のこと好き?
12 どうして私はすべてをめちゃくちゃにしてしまうの?
13 実際のところ、私にできるでしょうか?
14 もしかしたら、このチャプターに書かれている内容は読みたくないかもしれません
15 最後にはすべての辻褄が合います
ちょっと待って!まだ終わりではありません
(他の紹介)著者紹介 ロビンズ,メル
 自己啓発と自己開発の分野における女性の第一人者、国際的なベストセラー作家として知られる。著書に『5秒ルール 直感的に行動するためのシンプルな法則』(東洋館出版社)がある。その他、4つのNo.1ベストセラー・オーディオブック、オーディブルでのNo.1ポッドキャストなどの実績を残している。それと共に、世界の50万人以上の学生の人生を変えたオンライン・コースを主宰。行動変容を促す彼女の画期的なメソッドは、36カ国に翻訳されている。効率的に動き、充実感を高め、自信をより実感できるようにデザインされた彼女のメソッドは、退役軍人組織やヘルスケアの専門家、世界的ブランド企業によって取り入れられてきた。現在、世界で最も人気のあるパブリック・スピーカーの1人として、多くの人たちに広く受け入れられ、毎月6000万人以上の人たちを対象としてコーチングを実施。彼女の動画はこれまでに10億回以上の再生回数を誇り、中でもTEDx Talkでのスピーチは高く評価されている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
野口 孝行
 1971年生まれ。米国アーカンソー州立大学卒。重工メーカー、商社、出版社勤務などを経て、フリーランスのライター・編集者として活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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