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書誌情報サマリ

タイトル

60歳からの筋力づくり体にホントにいいのはどっち? 筋力低下が老化を加速!

著者名 周東 寛/著
著者名ヨミ シュウトウ ヒロシ
出版者 コスモ21
出版年月 2017.1


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 やよい0811768621一般図書498.3//開架通常貸出在庫 

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2024
723.53 723.53
絵画-アメリカ合衆国-画集 印象主義(絵画)

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111001974
書誌種別 図書(和書)
著者名 周東 寛/著
著者名ヨミ シュウトウ ヒロシ
出版者 コスモ21
出版年月 2017.1
ページ数 220p
大きさ 19cm
ISBN 4-87795-346-1
分類記号 498.3
タイトル 60歳からの筋力づくり体にホントにいいのはどっち? 筋力低下が老化を加速!
書名ヨミ ロクジッサイ カラ ノ キンリョクズクリ カラダ ニ ホント ニ イイ ノワ ドッチ
副書名 筋力低下が老化を加速!
副書名ヨミ キンリョク テイカ ガ ロウカ オ カソク
内容紹介 何歳から始めても可能な筋力づくり。中高年の体、とくに筋肉について「ほんとうに正しいのはどっちなのか」を30の設問でやさしく解説。気軽に、そして簡単に実践できる筋力づくりの運動や体操も紹介する。
著者紹介 昭和大学医学部卒。医学博士。南越谷健身会クリニック院長。昭和大学医学部兼任講師。獨協医科大学非常勤講師。著書に「60歳からはじめる寝たきりにならない超簡単筋力づくり」など。
件名1 アンチエイジング
件名2 筋力トレーニング

(他の紹介)目次 アメリカ、印象派の新天地
1 フランスの風景―フランスに渡ったアメリカ人画家
2 摩天楼、大都市の風景
3 新しいアメリカ女性
4 アメリカらしい風景
5 安らぎの家庭生活
(他の紹介)著者紹介 坂上 桂子
 東京都生まれ。早稲田大学文学学術院教授。専門は近現代アート(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
大橋 菜都子
 東京都美術館学芸員。一橋大学大学院言語社会研究科修士課程修了、2011年から現職。専門はフランス近代美術(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目


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