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書誌情報サマリ

タイトル

1分筋トレ法 ビジネススキルがアップする!

著者名 村上 晃平/著
著者名ヨミ ムラカミ コウヘイ
出版者 アース・スターエンターテイメント
出版年月 2013.12


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 保塚0511522716一般図書780/紫/トレーニング開架通常貸出貸出中  ×

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2023
2023
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年鑑

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110318446
書誌種別 図書(和書)
著者名 村上 晃平/著
著者名ヨミ ムラカミ コウヘイ
出版者 アース・スターエンターテイメント
出版年月 2013.12
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 4-8030-0523-3
分類記号 780.7
タイトル 1分筋トレ法 ビジネススキルがアップする!
書名ヨミ イップン キントレホウ
副書名 ビジネススキルがアップする!
副書名ヨミ ビジネス スキル ガ アップ スル
内容紹介 筋トレでビジネススキルが向上する! 筋トレがビジネスや日常生活において有益な能力を養うことにどのように関係しているかを説明しながら、1分間でできる筋トレを紹介。筋肉の仕組みや筋肉を減らさない食事法も伝える。
件名1 筋力トレーニング



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