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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

3分ほぐ筋ストレッチ がんこな疲れがとれる!

著者名 広瀬 統一/著
著者名ヨミ ヒロセ ノリカズ
出版者 学研プラス
出版年月 2021.6


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 佐野0311644645一般図書781//ちょいスポ開架通常貸出在庫 
2 舎人0411782949一般図書781.4//開架通常貸出在庫 
3 保塚0511710212一般図書781/紫/ストレッチ開架通常貸出在庫 
4 伊興1111588321一般図書781.4//開架通常貸出貸出中  ×

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1969
312.9 312.9
児童文学 英文学 アメリカ文学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111402793
書誌種別 図書(和書)
著者名 広瀬 統一/著
著者名ヨミ ヒロセ ノリカズ
出版者 学研プラス
出版年月 2021.6
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-05-801626-8
分類記号 781.4
タイトル 3分ほぐ筋ストレッチ がんこな疲れがとれる!
書名ヨミ サンプン ホグキン ストレッチ
副書名 がんこな疲れがとれる!
副書名ヨミ ガンコ ナ ツカレ ガ トレル
内容紹介 筋肉と脳を上手に使えれば疲れにくい体になる! 固まった筋肉をほぐし目覚めさせる、たった5ポーズ3分の“疲れない体操”を紹介する。毎日の動作がラクになる筋肉リリース動的ストレッチや疲れない食べ方なども掲載。
著者紹介 1974年生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了(学術博士)。早稲田大学スポーツ科学学術院教授。著書に「大人女子の体幹ストレッチ」など。
件名1 ストレッチング

(他の紹介)内容紹介 多文化主義、格差社会の課題、自然環境、セクシュアリティなど、児童文学を通して現実社会の光と闇を浮き彫りにする。
(他の紹介)目次 1 児童文学と多文化主義
2 児童文学とジェンダー、セクシュアリティ
3 児童文学と格差社会の課題
4 児童文学と戦争
5 児童文学と自然環境
6 現代絵本の可能性


内容細目


目次

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