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書誌情報サマリ

タイトル

武田泰淳中国小説集 第5巻

著者名 武田 泰淳/著
著者名ヨミ タケダ タイジュン
出版者 新潮社
出版年月 1974.3


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1210978480一般図書918.68/タ/閉架書庫通常貸出在庫 

関連資料

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池田 あきこ
1998
411.3 411.3
健康法 健脳法

書誌詳細

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タイトルコード 1009810039277
書誌種別 図書(和書)
著者名 武田 泰淳/著
著者名ヨミ タケダ タイジュン
出版者 新潮社
出版年月 1974.3
ページ数 304p
大きさ 20cm
分類記号 913.6
タイトル 武田泰淳中国小説集 第5巻
書名ヨミ タケダ タイジュン チュウゴク ショウセツシュウ

(他の紹介)内容紹介 脳の免疫力とは、身体の恒常性を維持する機能「ホメオスタシス」のこと。好きなものを食べる、夜は異性と一緒に眠る、「疲れた」と言わない、やりたくないことはやらずに脳に正直に生きる、一人でいるときは小説を読む…などが効果的。脳が健康だと思えば、どんどん健康になる。
(他の紹介)目次 1 健康も病気も「脳」がつくる(「脳」が体を支配する
思い込みが体を硬くしている ほか)
2 健康法の誤解と正解(健康習慣の大誤解
一日一食は健康によい=× 食べたいものを食べるのが健康によい=○ ほか)
3 「脳の免疫力」を上げて健康に長生きする(脳の免疫力を味方につける
成功者は成功を確信している ほか)
4 苫米地流健康であり続ける人の「脳」の習慣(健康であり続けるためには「脳」の習慣を変える
健康によい運動とは? ほか)


内容細目

1 十三妹   5-256
2 王者と異族の美姫たち   257-304

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