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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

お腹が凹むオリーブオイル・レシピ スプーン1杯!

著者名 浜内 千波/著
著者名ヨミ ハマウチ チナミ
出版者 PHP研究所
出版年月 2013.11


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 やよい0811683663一般図書596.3/チョウミリョウ/開架通常貸出在庫 

関連資料

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浜内 千波
2013
498.583 498.583
オリーブ油 瘦身法 料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110304214
書誌種別 図書(和書)
著者名 浜内 千波/著
著者名ヨミ ハマウチ チナミ
出版者 PHP研究所
出版年月 2013.11
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-569-81609-8
分類記号 498.583
タイトル お腹が凹むオリーブオイル・レシピ スプーン1杯!
書名ヨミ オナカ ガ ヘコム オリーブ オイル レシピ
副書名 スプーン1杯!
副書名ヨミ スプーン イッパイ
内容紹介 「美しく、健康的にやせたい」と思うなら、毎日の食事にオリーブオイル・パワーを! ジュースやスープ、サラダ、魚、鶏肉などにオリーブオイルを加えた、美味しく毎日摂れるダイエットレシピを紹介します。
著者紹介 徳島県生まれ。キッチン用品<Chinami>ブランドを立ち上げる。2012年、ファミリークッキングスクール・ラボを開設。テレビ出演、講演会、各種料理講習会を展開。
件名1 オリーブ油
件名2 瘦身法
件名3 料理

(他の紹介)内容紹介 一生太らない体をつくる!浜内式オリーブオイル・ダイエット。脂肪を燃焼!便秘も解消!最強ダイエットレシピ。
(他の紹介)目次 始める前に お腹が凹むオリーブオイル・ダイエットとは?
1 朝に飲む「ジュース+1さじオリーブオイル」で、やせる1日に!
2 「スープ+オリーブオイル」で、夜やせる体をつくる!
3 食事の前の「サラダ+オリーブオイル」で、ダイエット!
4 「魚+オリーブオイル」で、良質な油を摂ってやせる!
5 「鶏肉+オリーブオイル」で、ヘルシーにおいしく!
6 穀物は「野菜+オリーブオイル」で、太らない体に!


内容細目


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