検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 下にある「予約カートに入れる」を押すと予約カートに追加できます。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

つらい痛みから解放される筋膜リリース・メソッド

著者名 滝澤 幸一/監修
著者名ヨミ タキザワ コウイチ
出版者 高橋書店
出版年月 2014.4


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録する本棚ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 佐野0311419899一般図書492//開架通常貸出在庫 
2 興本1011405782一般図書492.7//開架通常貸出在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2014
492.79 492.79

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110351450
書誌種別 図書(和書)
著者名 滝澤 幸一/監修
著者名ヨミ タキザワ コウイチ
出版者 高橋書店
出版年月 2014.4
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-471-03238-8
分類記号 492.79
タイトル つらい痛みから解放される筋膜リリース・メソッド
書名ヨミ ツライ イタミ カラ カイホウ サレル キンマク リリース メソッド
内容紹介 全身に張り巡らされている筋膜に異常が生じると、頭痛、腰痛、肩こりなどの痛みや不調の原因となる。筋膜を「押し伸ばす」ことで痛みの根本にアプローチするセルフケア「筋膜リリース・メソッド」を紹介する。
件名1 筋膜リリース

(他の紹介)内容紹介 体内であらゆる組織を包み、全身に張り巡らされている筋膜。そのどこかに異常が生じると、頭痛、腰痛、肩こり、眼精疲労など、原因不明の痛みや不調を体に抱え、しかもなかなか治りません。筋膜リリースは痛みや不調の原因を消去する新しいメソッド。長年患った苦しみから、あなたを解放します。
(他の紹介)目次 1 痛みから解放されるために(つらい痛みは血流低下が引き起こす
血流低下の裏に「筋膜」の異常あり ほか)
2 肩こり・腰痛・頭痛から解放される筋膜リリースプログラム(現代人は、なぜ「肩・腰・頭」の筋膜がゆがむのか
肩痛(肩こり) ほか)
3 各部位の痛みから解放される筋膜リリースプログラム(首の痛み
腕・手首の痛み ほか)
4 不調・体の悩みから解放される筋膜リリースプログラム(自律神経と内臓の機能を整えよう
呼吸が苦しい ほか)
5 スポーツ&レジャー別筋膜リリースプログラム(競技力向上、障害予防にも役立つ
RUN―ジョギング・マラソン・トレイルラン ほか)


内容細目


目次

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。