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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

夫婦で楽しむ、ファスティング入門 自分が変わる、二人で変える

著者名 山田 豊文/著
著者名ヨミ ヤマダ トヨフミ
出版者 三五館
出版年月 2015.3


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 新田1610786434一般図書498.5//開架通常貸出在庫 

関連資料

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山田 豊文 船瀬 俊介
2015
498.583 498.583
断食療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110436801
書誌種別 図書(和書)
著者名 山田 豊文/著   船瀬 俊介/著
著者名ヨミ ヤマダ トヨフミ フナセ シュンスケ
出版者 三五館
出版年月 2015.3
ページ数 203p
大きさ 19cm
ISBN 4-88320-629-2
分類記号 498.583
タイトル 夫婦で楽しむ、ファスティング入門 自分が変わる、二人で変える
書名ヨミ フウフ デ タノシム ファスティング ニュウモン
副書名 自分が変わる、二人で変える
副書名ヨミ ジブン ガ カワル フタリ デ カエル
内容紹介 ファスティング(少食・断食)は、万病を治す妙法。夫婦で楽しく実践するための知恵と心構えと方法論を、ファスティングの第一人者と、「一日一食」実践の医療ジャーナリストが教える。
件名1 断食療法

(他の紹介)内容紹介 ファスティングの第一人者「1日1食」実践のジャーナリストが徹底ガイド!今日から一緒に一日断食。
(他の紹介)目次 第1章 少食ライフが健康と幸せの素
第2章 成功の秘訣は「食」にあり
第3章 ファスティングを成功に導く3つのパラダイムシフト
第4章 夫婦で子づくりファスティング
第5章 毒を作っているのは、誰?
第6章 夫婦でファスティングのススメ
第7章 夫婦で味わうヨガ的生活


内容細目


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