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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

沈思彷徨 ちくま文庫

著者名 藤原 新也/著
著者名ヨミ フジワラ シンヤ
出版者 筑摩書房
出版年月 1999.12


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1213572223一般図書B914/フ/閉架-文庫通常貸出在庫 

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2022
490.2 490.2
呼吸

書誌詳細

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タイトルコード 1009810483023
書誌種別 図書(和書)
著者名 藤原 新也/著
著者名ヨミ フジワラ シンヤ
出版者 筑摩書房
出版年月 1999.12
ページ数 395p
大きさ 15cm
ISBN 4-480-03520-6
分類記号 914.6
タイトル 沈思彷徨 ちくま文庫
書名ヨミ チンシ ホウコウ

(他の紹介)内容紹介 あなたのクセは、「呼吸」に出る!「呼吸」は、私たちが毎日当たり前に繰り返していることですが、呼吸が止まると人は生きられません。息の吐き方を正しくするだけで、「幸運な生き方・健康な生活」に変わります。難しいテクニックは必要なく、一日一分、意識を呼吸にちょっと向けるだけで、心の中がきれいに浄化されます。呼吸を通して、自分探しの冒険に出かけましょう!文庫版特別収録有り。
(他の紹介)目次 第1章 呼吸とあなた―人生を変える!呼吸のすごい力(呼吸はあなた自身の鏡でありあなたの心の状態
呼吸をコントロールできれば人生がコントロールできる ほか)
第2章 呼吸のきほん―やればだれでもできる!5つの呼吸法(「吸う、吐く」「吐く、吸う」まずは、自分の息のしかたを知る
「胸」でなく「お腹」で吐くと心が落ち着く ほか)
第3章 呼吸と人間関係―息を「吐く」と仕事も人づきあいもうまくいく!(「阿吽の呼吸」が最も望まれた状態
人間関係の根本は「両親との関係」にある ほか)
第4章 呼吸とクセ―いい呼吸を習慣にする方法(あなたのクセは、あなた自身
あなたのクセは呼吸に出る ほか)
第5章 呼吸と宇宙―呼吸を通じて「自然」とつながろう!(宇宙はあなたのふるさとである
呼吸をすると「宇宙」につながる ほか)
(他の紹介)著者紹介 加藤 俊朗
 呼吸家。大手企業を退職し有限会社カーム・スローを設立。人間が三位一体(心・体・魂)で生きる「Katouメソッド」を考案し、人間が輝いて生きる考えと実践法を提唱している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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