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書誌情報サマリ

タイトル

サッカーが劇的にうまくなるタニラダー・メソッド

著者名 谷 真一郎/著
著者名ヨミ タニ シンイチロウ
出版者 扶桑社
出版年月 2017.4


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 江北0611795352一般図書783.4//開架通常貸出貸出中  ×

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2017
783.47 783.47
サッカー

書誌詳細

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タイトルコード 1001111026912
書誌種別 図書(和書)
著者名 谷 真一郎/著
著者名ヨミ タニ シンイチロウ
出版者 扶桑社
出版年月 2017.4
ページ数 212p
大きさ 19cm
ISBN 4-594-07688-7
分類記号 783.47
タイトル サッカーが劇的にうまくなるタニラダー・メソッド
書名ヨミ サッカー ガ ゲキテキ ニ ウマク ナル タニラダー メソッド
内容紹介 速くなる、強くなる、そして何より楽しい! Jリーグ全40チームのうち20チームが採用している「タニラダー」を使ったトレーニングを紹介。サッカーを中心とした、スポーツへの基本的な取り組み方も解説する。
著者紹介 昭和43年愛知県生まれ。フィジカルコーチ。日立製作所本社サッカー部(のち柏レイソル)入団。柏がJリーグ昇格した平成7年までプレー。平成22年よりヴァンフォーレ甲府フィジカルコーチ。
件名1 サッカー

(他の紹介)内容紹介 ヴァンフォーレ甲府、FC東京、柏レイソル…Jリーグ全40チームのうち20チームが採用!一瞬で相手を置き去りにする、1対1で確実にボールを奪う、正確で速いボールを蹴る、より高く跳ぶ…「サッカーがうまくなりたい」に真正面から応える!
(他の紹介)目次 第1章 速くなる、強くなる、そして何より楽しい『タニラダー』を使ったトレーニング(運動の苦手な子供が積極的に動き出す 「走り」を改善させる『タニラダー』
日本選手だけが滑ったり転んだりの不可解 「サンドニの悲劇」の謎解きで『タニラダー』誕生 ほか)
第2章 正しい身体の使い方、動かし方をマスターする(「姿勢」
「走る」 ほか)
第3章 量より質、その質をしっかり見極めよう!(なぜプレーするのか?
“スポーツ的な考え方”とは ほか)
第4章 サッカーのありがちな“悩み”に答えます(トレーニング、ケガ予防、筋肉関連
スピード関連 ほか)
(他の紹介)著者紹介 谷 真一郎
 フィジカルコーチ。昭和43(1968)年、愛知県生まれ。愛知県立西春高等学校から筑波大学を経て、平成3(1991)年に日立製作所本社サッカー部(のち柏レイソル)に入団。柏がJリーグに昇格した平成7年までプレー。筑波大学在籍時の平成2年には日本代表にも選ばれ、同年7月のダイナスティカップ・韓国戦に出場している。現役引退後は柏レイソルのユースコーチ、平成11年からは柏のフィジカルコーチを務め、以後ベガルタ仙台、横浜FCのフィジカルコーチなどを歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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