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書誌情報サマリ

タイトル

シリコンバレー式よい休息 最高のパフォーマンスを出すための

著者名 アレックス・スジョン‐キム・パン/著
著者名ヨミ アレックス スジョン キム パン
出版者 日経BP社
出版年月 2017.5


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 興本1011450796一般図書498.8//開架通常貸出在庫 

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アレックス・スジョン‐キム・パン 野中 香方子
2017
498.8 498.8
労働衛生 休暇

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111039553
書誌種別 図書(和書)
著者名 アレックス・スジョン‐キム・パン/著   野中 香方子/訳
著者名ヨミ アレックス スジョン キム パン ノナカ キョウコ
出版者 日経BP社
出版年月 2017.5
ページ数 349p
大きさ 19cm
ISBN 4-8222-5521-3
分類記号 498.8
タイトル シリコンバレー式よい休息 最高のパフォーマンスを出すための
書名ヨミ シリコンバレーシキ ヨイ キュウソク
副書名 最高のパフォーマンスを出すための
副書名ヨミ サイコウ ノ パフォーマンス オ ダス タメ ノ
内容紹介 創造性を刺激する「戦略的休息」を取ろう! 優れた仕事をする上で欠かせない休息。朝の日課から、昼寝、運動、長期休暇まで、創造性を刺激し維持する、よい休息の取り方を解説する。
著者紹介 スタンフォード大卒。同大学客員研究員。レストフル・カンパニー代表。
件名1 労働衛生
件名2 休暇

(他の紹介)内容紹介 『よい休息』を理解し、活用するための4原則―原則1 労働と休息はパートナーだ。原則2 休息は活動である。原則3 休息は技術である。原則4 戦略的休息は、創造性を刺激し、維持する。
(他の紹介)目次 第1部 創造性を刺激する(4時間
朝の日課
歩く
昼寝
中断
睡眠)
第2部 創造性を維持する(回復
運動
ディープ・プレイ
長期休暇)
(他の紹介)著者紹介 パン,アレックス・スジョン‐キム
 レストフル・カンパニー代表。スタンフォード大学客員研究員。スタンフォード大卒。シリコンバレーを拠点に、マイクロソフトリサーチ、サイード・ビジネススクール、ストラテジック・ビジネス・インサイト(スタンフォード大系シンクタンク)などで、20年にわたって、テクノロジーの動向を研究するコンサルタントとして活動してきた。2016年、企業に「よい休息」をコンサルティングするレストフル・カンパニーを創業した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
野中 香方子
 翻訳家。お茶の水女子大学文教育学部卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目


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