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書誌情報サマリ

タイトル

図解名医が教える病気にならない最強の食事術 FUSOSHA MOOK がん、心疾患、脳卒中、認知症、肥満は自分で防ぐ!

著者名 白澤 卓二/監修
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 扶桑社
出版年月 2018.8


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 佐野0311555775一般図書498//黄 食生活開架通常貸出在庫 

関連資料

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白澤 卓二
2018
498.583 498.583
食生活 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111154897
書誌種別 図書(和書)
著者名 白澤 卓二/監修
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 扶桑社
出版年月 2018.8
ページ数 63p
大きさ 26cm
ISBN 4-594-61309-9
分類記号 498.583
タイトル 図解名医が教える病気にならない最強の食事術 FUSOSHA MOOK がん、心疾患、脳卒中、認知症、肥満は自分で防ぐ!
書名ヨミ ズカイ メイイ ガ オシエル ビョウキ ニ ナラナイ サイキョウ ノ ショクジジュツ
副書名 がん、心疾患、脳卒中、認知症、肥満は自分で防ぐ!
副書名ヨミ ガン シンシッカン ノウソッチュウ ニンチショウ ヒマン ワ ジブン デ フセグ
内容紹介 むやみな減塩はかえって体に悪い、「1日30品目食べる」は多すぎる、卵は1日2〜3個までOK! 医学的根拠に基づいて最新の食事法を紹介する。体の不調を未然に防ぐ「食材・食品の足し算」も伝授。チェックリスト付き。
件名1 食生活
件名2 健康法



内容細目


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