検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 下にある「予約カートに入れる」を押すと予約カートに追加できます。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

医師が教える1分腸活

著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 自由国民社
出版年月 2019.6


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録する本棚ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 興本1011522131一般図書837//文庫通常貸出在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

1971
596.37 596.37
料理-野菜

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111229225
書誌種別 図書(和書)
著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 自由国民社
出版年月 2019.6
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 4-426-12539-4
分類記号 493.46
タイトル 医師が教える1分腸活
書名ヨミ イシ ガ オシエル イップン チョウカツ
内容紹介 「腸スイッチ」をオンにすれば、便秘解消、スッキリやせて、肌も髪もツヤツヤになる! 朝の黄金習慣をはじめ、腸が喜ぶ食習慣、腸をいたわる習慣や元気にするストレッチなど、1分でできる簡単腸活メソッドを紹介する。
著者紹介 1960年埼玉生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。腸のスペシャリスト。著書に「聞くだけで自律神経が整うCDブック」など。
件名1
件名2 健康法
改題・改訂等に関する情報 「病気にならない1分免活」(2020年刊)に改題,一部加筆変更

(他の紹介)内容紹介 少ない調味料でも食材の奥まで旨みがしみ渡り、煮崩れせず器に盛っても美しい。余計な材料が入らないので、体に優しく味濃くしっとり仕上がる「無水調理」のレシピです。熱した鍋に野菜、その他の食材、調味料を入れ、蓋をして時間を計りながら火加減を調整すればできあがり。いつものシンプルな一品が、汁気たっぷりのジューシーでおいしい料理に生まれ変わります。
(他の紹介)目次 定番野菜でいつもの一品
食卓に野菜料理をもう一品
野菜の揚げ物
季節野菜で作る旬のおかず
野菜のポタージュ
野菜のごはん


内容細目


目次

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。