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書誌情報サマリ

タイトル

どう食べるかはどう生きるか

著者名 大森 一慧/著
著者名ヨミ オオモリ カズエ
出版者 光文社
出版年月 2019.8


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 東和0211876156一般図書498.5//開架通常貸出在庫 

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2019
450.91 450.91
妊娠 東洋医学

書誌詳細

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タイトルコード 1001111247754
書誌種別 図書(和書)
著者名 大森 一慧/著
著者名ヨミ オオモリ カズエ
出版者 光文社
出版年月 2019.8
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-334-95111-5
分類記号 498.583
タイトル どう食べるかはどう生きるか
書名ヨミ ドウ タベルカ ワ ドウ イキルカ
内容紹介 多くの病人の自然治癒力を高め、健康に導いてきた「穀菜食」とは何か? 陰陽の法則に基づく食生活を長年にわたり実践・指導してきた著者が、生き方としてのマクロビオティックについて綴る。
著者紹介 1933年静岡県生まれ。純正穀物菜食料理研究家、栄養士。「一慧のクッキング」を開校、長年校長を務めた。
件名1 マクロビオティック

(他の紹介)内容紹介 5万人のカウンセリング実績を誇る漢方サロン代表による妊娠しやすい体に導く、驚異の妊活養生を公開!
(他の紹介)目次 第1章 妊活は「若見え」から(女性は7の倍数の年齢で体が変化する
若く見える人は妊娠しやすい? ほか)
第2章 妊活の基本のキ(今感じている不調から体の状態をチェックしよう
妊娠基礎力チェック表 ほか)
第3章 「新シーちゃんメソッド」で妊活を始めよう(だれでもできる!新シーちゃんメソッドを始めよう
睡眠―30代は21時、40代は20時までに就寝 ほか)
第4章 タイプ別実践!「新シーちゃんメソッド」(7つのタイプの中から自分のタイプをチェックしよう
タイプ別妊活実践編)
第5章 妊活からの妊娠・出産(出産報告が続々!出産は終わりではなく始まり
エネルギーを貯金!高齢での妊活・出産体験談)
(他の紹介)著者紹介 峯村 静恵
 国際中医専門員、漢方アドバイザー、旧薬種商試験合格、現登録販売者。2003年6月より延べ5万人を超えるカウンセリング実績を誇る漢方サロン株式会社アクシスアン代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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