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書誌情報サマリ

タイトル

感情をひとやすみ。 王様文庫 B205-1 自分を大切にする43のヒント

著者名 根本 裕幸/著
著者名ヨミ ネモト ヒロユキ
出版者 三笠書房
出版年月 2019.6


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 保塚0511663494一般図書146//文庫通常貸出貸出中  ×

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2019
146.8 146.8
カウンセリング

書誌詳細

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タイトルコード 1001111227510
書誌種別 図書(和書)
著者名 根本 裕幸/著   原 裕輝/著
著者名ヨミ ネモト ヒロユキ ハラ ヒロキ
出版者 三笠書房
出版年月 2019.6
ページ数 237p
大きさ 15cm
ISBN 4-8379-6896-2
分類記号 146.8
タイトル 感情をひとやすみ。 王様文庫 B205-1 自分を大切にする43のヒント
書名ヨミ カンジョウ オ ヒトヤスミ
副書名 自分を大切にする43のヒント
副書名ヨミ ジブン オ タイセツ ニ スル ヨンジュウサン ノ ヒント
内容紹介 自分をいたわる時間を作ったり、心が楽になる考え方・見方をしてみたり、嬉しい気分になれることを日々の生活に少しずつ取り入れたり…。物事のとらえ方・感じ方がポジティブになる、“心を休ませるヒント”を紹介します。
件名1 カウンセリング

(他の紹介)内容紹介 「後まわしにしがち」なことほど、心にとっては大切です。大人気カウンセラーが教える「気持ちの休ませ方」。
(他の紹介)目次 はじめに 自分にとって居心地のいい「心の持ち方」に気づく本
1章 「心」を休ませてあげるヒント―気持ちをゆるめて、好きなことをする
2章 もっと、自分に優しくなってみる―「自信」を内側からゆっくり、育てていく
3章 「自分を幸せにする」ために生きていい―仕事、私生活、お金…もっと自由になれる
4章 「大切な人」に、素直に向き合う―一緒に笑顔になるために
5章 比べず、焦らず、自分のペースで―人付き合いがスッとラクになる
おわりに “心の声”に身をゆだねて
(他の紹介)著者紹介 根本 裕幸
 心理カウンセラー。1972年生まれ。大阪と東京・神楽坂を拠点に、個人カウンセリング・グループセッション・セミナーを精力的に行なう。問題解決のための具体的な提案と、明晰かつユニークな視点からの心理分析に定評がある。論理的ながら軽妙な語り口で、カウンセリングルームにはいつも笑いが絶えず、3カ月先まで予約がとれないほど。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
原 裕輝
 心理カウンセラー。1974年生まれ。東京・名古屋・大阪で活動。恋愛、夫婦関係、親子関係、仕事などの問題改善に数多くの実績がある。やさしい口調で心の深くにアプローチするカウンセリングは、「じんわりと心に響く」「生きるのがラクになった」「人生が良くなった」と評判。予約開始日にほとんどの予約枠がすぐに埋まってしまう人気カウンセラー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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