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書誌情報サマリ

タイトル

さあ、これから気持ちの大掃除! WIDE SHINSHO 257

著者名 斎藤 茂太/著
著者名ヨミ サイトウ シゲタ
出版者 新講社
出版年月 2019.11


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1 東和0211877543一般図書159/さ/開架通常貸出貸出中  ×
2 舎人0411726722一般図書159/さ/開架通常貸出貸出中  ×

関連資料

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斎藤 茂太
2019
159.79 159.79
人生訓 中高年齢者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111269486
書誌種別 図書(和書)
著者名 斎藤 茂太/著
著者名ヨミ サイトウ シゲタ
出版者 新講社
出版年月 2019.11
ページ数 187p
大きさ 18cm
ISBN 4-86081-590-5
分類記号 159.79
タイトル さあ、これから気持ちの大掃除! WIDE SHINSHO 257
書名ヨミ サア コレカラ キモチ ノ オオソウジ
内容紹介 後半生を、楽しく、こころ豊かに暮らすためには、どうしたらいいのか。きれいさっぱりこころを整理する。無理をしないでゆっくり生きる…。精神科医のモタさんが、日々の暮らし方について語る。
件名1 人生訓
件名2 中高年齢者

(他の紹介)目次 第1章 自然体で生きるコツ(目に見える財産、見えない財産
自分のレッテルをはがし、「自分の器」を生きよう ほか)
第2章 「生きがい」のつくり方(感謝の気持ちが、「この世にさよならする」準備となる
不良むすめを恨まず、感謝した母親の話 ほか)
第3章 自分を許してゆるゆる生きる(都会で働きながら、少しずつ「田舎の生活」に親しむ
自分の「いいところ」がわかると、「心の安定」が訪れる ほか)
第4章 「気持ちの大掃除」を始めよう(心の中を「シンプルにして清らかな部屋」にする
地にかかとをつけ、「身の丈」で生きる ほか)
(他の紹介)著者紹介 斎藤 茂太
 精神神経科・斎藤病院名誉院長。悩める現代人の「心の安らぎコンサルタント」として、また、日本旅行作家協会会長、日本ペンクラブ名誉会長など多方面で活躍。「人生は悠々と、急がずあせらず」をモットーに、おだやかな人柄で知られ、「モタさん」の愛称で親しまれる。2006年11月逝去(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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