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書誌情報サマリ

タイトル

CoCo美漢方田中の12か月のおいしい漢方 日々の食事で不調を改善

著者名 田中 友也/[著]
著者名ヨミ タナカ トモヤ
出版者 扶桑社
出版年月 2019.12


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 伊興1111687636一般図書498.5//特集棚3通常貸出在庫 

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2019
498.583 498.583
薬膳

書誌詳細

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タイトルコード 1001111277228
書誌種別 図書(和書)
著者名 田中 友也/[著]
著者名ヨミ タナカ トモヤ
出版者 扶桑社
出版年月 2019.12
ページ数 127p
大きさ 19cm
ISBN 4-594-08363-2
分類記号 498.583
タイトル CoCo美漢方田中の12か月のおいしい漢方 日々の食事で不調を改善
書名ヨミ ココ ビカンポウ タナカ ノ ジュウニカゲツ ノ オイシイ カンポウ
副書名 日々の食事で不調を改善
副書名ヨミ ヒビ ノ ショクジ デ フチョウ オ カイゼン
内容紹介 肩こり・頭痛、気分が沈む、まぶたのピクピクなど、病院に行ってもなかなか解消しない体の悩み。体の内側から季節を感じることができる食べ物と飲み物の養生法に絞り、12か月のカレンダーに分類してわかりやすく紹介します。
著者紹介 関西学院大学法学部卒業。北京中医薬大学で現場の医療を研修。鍼灸師、登録販売者、国際中医専門員(国際中医師)。漢方相談薬局「CoCo美漢方」勤務。
件名1 薬膳

(他の紹介)内容紹介 肩こり・頭痛に焼きみかん。気分が沈むときは卵料理。まぶたのピクピクにはレバーとプルーン。のぼせは水菜でクールダウン…トラブルを薬に頼らずリセット!“なんかスッキリしない”体の悩みにおすすめの食の養生。Twitterで話題の国際中医師初の著書!
(他の紹介)目次 餅には大根おろし。もたれた胃の消化を助けます
胃腸を休める七草粥で食べ過ぎリセット
乾燥して肌がカサついたらゆり根でしっとり
体が重いときは簡素な和食で体内リセット
肩こり・頭痛に焼きみかん&蒸しみかん
受験勉強にはクルミ。頭がフル回転します
咳止めにはみかんの皮(陳皮)+しょうがを
痰がからむ咳にはさといも
浅い眠りを改善する真冬のほうれんそう
気分が沈むときは卵料理。金運も上昇します〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 田中 友也
 鍼灸師、登録販売者、国際中医専門員(国際中医師)、メンタルヘルスマネジメント2種資格保持。日本中医薬研究会会員。兵庫県神戸市垂水にある漢方相談薬局「CoCo美漢方(ここびかんぽう)」勤務。関西学院大学法学部卒業後、「イスクラ中医薬研修塾」にて中医薬の基礎を学び、その後、北京中医薬大学で現場の医療を研修。帰国後、小島薬局漢方堂にて恩師・小島晃氏のもと、4年間勉強。現在は店舗で日々健康相談にのる傍ら、鍼灸師として施術も行う。明石市の観光大使も務めた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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