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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

最高の美をつくる朝食メソッド 有名タレント・モデルも実践している美容の極意

著者名 池上 淳子/著
著者名ヨミ イケガミ ジュンコ
出版者 ビジネス社
出版年月 2020.2


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 鹿浜0911501211一般図書498.5//開架通常貸出在庫 
2 伊興1111575633一般図書498.5//特集棚3通常貸出在庫 

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2020
2020
498.583 498.583
食生活 美容

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111285688
書誌種別 図書(和書)
著者名 池上 淳子/著
著者名ヨミ イケガミ ジュンコ
出版者 ビジネス社
出版年月 2020.2
ページ数 162p
大きさ 21cm
ISBN 4-8284-2156-8
分類記号 498.583
タイトル 最高の美をつくる朝食メソッド 有名タレント・モデルも実践している美容の極意
書名ヨミ サイコウ ノ ビ オ ツクル チョウショク メソッド
副書名 有名タレント・モデルも実践している美容の極意
副書名ヨミ ユウメイ タレント モデル モ ジッセン シテ イル ビヨウ ノ ゴクイ
内容紹介 未来の自分の美容・健康のために、スペシャルフードである朝食を見直そう。朝食に関するメカニズム、朝食を簡単に摂る考え方などを解説し、美容に良い6つの朝活習慣や、美容朝食のかんたんレシピなどを紹介する。
著者紹介 大阪市立環境科学研究所附設栄養専門学校卒業。栄養士。一般社団法人健康栄養支援センター、日本ビューティーヘルス協会を立ち上げる。美容栄養学専門士資格認定講座を開設。
件名1 食生活
件名2 美容

(他の紹介)内容紹介 「ダウンタウンDX」「スッキリ」…ほかメディア出演多数。関コレ現役モデルも多数アドバイス。管理栄養士が教える“かんたん美容朝食レシピ”「いつもの朝食」から変えていこう!
(他の紹介)目次 第1章 朝食の現状
第2章 朝ごはんダイエット法で 痩せ体質になる5つの法則
第3章 美容に良い6つの朝活習慣
第4章 朝食の摂り方
第5章 朝食のドリンク
第6章 朝食のローフード(生食)は美容液
第7章 美容朝食のかんたんレシピ
(他の紹介)著者紹介 池上 淳子
 大阪市立環境科学研究所附設栄養専門学校を卒業し、栄養士として病院の給食施設を4年勤める。また卒業と同時に栄養士が一般の方へ活動できる環境が必要と感じ、一般社団法人健康栄養支援センターを立ち上げ、2年後、日本ビューティーヘルス協会を立ち上げ、美容栄養学専門士資格認定講座を開設。美容栄養学のプロ育成に励んでいる。美容栄養学を中心に、モデル向けの講師や、料理教室、講座などさまざまな活動をしている。また理容栄養学に留まらず、スポーツ栄養、高齢者向け、子ども向け、生活習慣病予防など、その活動は多岐にわたり一般、行政関連の講演会などもこなすなどさまざまな顔を持ち、現在に至る。資格:管理栄養士、美容食インストラクター、美容栄養学専門士。肩書き・所属等:日本ビューティーヘルス協会会長、一般社団法人健康栄養支援センター代表理事、栄養コンサルタント社代表、関西コレクションエンターテイメント美容栄養学講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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