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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

自律訓練法

著者名 松岡 洋一/著
著者名ヨミ マツオカ ヨウイチ
出版者 日本評論社
出版年月 1999.4


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1214439570一般図書493.7/マ/閉架書庫通常貸出在庫 

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2020
493.46 493.46

書誌詳細

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タイトルコード 1009810444330
書誌種別 図書(和書)
著者名 松岡 洋一/著   松岡 素子/著
著者名ヨミ マツオカ ヨウイチ マツオカ モトコ
出版者 日本評論社
出版年月 1999.4
ページ数 208p
大きさ 22cm
ISBN 4-535-56132-X
分類記号 493.72
タイトル 自律訓練法
書名ヨミ ジリツ クンレンホウ
内容紹介 心身の健康を考える上で欠かせなくなったストレス。ストレスに主体的・自律的に対処する一つの方法である自律訓練法について、著者たちの臨床研究・臨床実践を中心に、諸技法と効果・多方面への適用等をまとめる。
著者紹介 1951年福岡県生まれ。現在、岡山大学大学院教授。臨床心理士。
件名1 自律訓練法

(他の紹介)内容紹介 自分の体を知れば、改善・解消できる!
(他の紹介)目次 1章 症状タイプ(症状は人によってさまざま
過敏性腸症候群の4つのタイプ ほか)
2章 気質タイプ(どんな気質の人がなりやすい?
過敏性腸症候群のストレスの悪循環 ほか)
3章 診断と治療(症状を具現化する
専門家たちのこんな話 ほか)
巻末企画 間違いやすい病気(乳糖不耐症
大腸がん ほか)
(他の紹介)著者紹介 伊藤 克人
 1980年筑波大学医学専門学群卒業。東京大学医学部附属病院分院心療内科を経て1986年より東急病院に勤務。専門は心身医学、森田療法(『MORITA』)。産業医学(労働衛生コンサルタント)で、職場のメンタルヘルスに造詣が深い。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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