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書誌情報サマリ

タイトル

奇跡の目元ほぐし 10秒で疲れがとれる

著者名 村木 宏衣/著
著者名ヨミ ムラキ ヒロイ
出版者 主婦の友社
出版年月 2021.11


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1 保塚0511816977一般図書492.7//開架通常貸出貸出中  ×

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2021
492.7 492.7
マッサージ

書誌詳細

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タイトルコード 1001111437947
書誌種別 図書(和書)
著者名 村木 宏衣/著
著者名ヨミ ムラキ ヒロイ
出版者 主婦の友社
出版年月 2021.11
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-07-449964-9
分類記号 492.7
タイトル 奇跡の目元ほぐし 10秒で疲れがとれる
書名ヨミ キセキ ノ メモトホグシ
副書名 10秒で疲れがとれる
副書名ヨミ ジュウビョウ デ ツカレ ガ トレル
内容紹介 目が疲れると、首や肩のこり、背中の痛み、頭痛といった全身の不調につながる。体全体から目元にアプローチし、目の奥の奥から根本的に疲れを改善する、村木式「目元ほぐし」を紹介する。
著者紹介 1969年東京生まれ。エイジングデザイナー。サロン「Amazing♡beauty」を開設。サロンワーク、パーソナル整筋指導、講演活動などを行う。著書に「整筋・顔体大全」など。
件名1 マッサージ

(他の紹介)内容紹介 耳の穴ストレッチで疲れ目・スマホ老眼・頭痛が目の奥からラクになる!!まぶたのたるみ・シワ・くまも即効改善!疲れ目解消マッサージ&エクササイズ。
(他の紹介)目次 1 目元の疲れは耳・腕・首ほぐしで解消
2 目元が疲れにくくなる体リセット
3 目まわりの筋肉をほぐしたるみ、クマ、乾きなど目元悩みを解消
4 見る力を高める眼球体操
5 頭ほぐしで目元の疲れ、くすみを解消
6 目にやさしい村木式習慣


内容細目


目次

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