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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

一生使える!プロカウンセラーの自分を責めない生き方

著者名 古宮 昇/著
著者名ヨミ コミヤ ノボル
出版者 総合法令出版
出版年月 2026.3


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1 花畑0711889386一般図書146//新刊棚通常貸出貸出中  ×
2 興本1011767462一般図書159/コミヤ/新刊棚通常貸出貸出中  ×

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2026
146.8 146.8
カウンセリング

書誌詳細

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タイトルコード 1001111817559
書誌種別 図書(和書)
著者名 古宮 昇/著
著者名ヨミ コミヤ ノボル
出版者 総合法令出版
出版年月 2026.3
ページ数 221p
大きさ 19cm
ISBN 4-86838-038-2
分類記号 146.8
タイトル 一生使える!プロカウンセラーの自分を責めない生き方
書名ヨミ イッショウ ツカエル プロ カウンセラー ノ ジブン オ セメナイ イキカタ
内容紹介 自己肯定感を高める6つの方法、心の痛みを解決するセルフワークなど、自己肯定感を高める方法を具体的に紹介。自己肯定感が低くなる原因や理由なども、わかりやすく解説する。心理カウンセリングについてのQ&Aなども収録。
著者紹介 米国・州立ミズーリ大学コロンビア校より心理学博士号取得。カウンセリング・ルーム輝代表。著書に「一生使える!プロカウンセラーの傾聴の基本」など。
件名1 カウンセリング
改題・改訂等に関する情報 「一生使える!プロカウンセラーの自己肯定感の基本」(2022年刊)の改題,一部加筆修正

(他の紹介)内容紹介 本当の心の安定は、傷ついた心を癒すことで生まれる。もう、自分を否定しなくていい。心の痛みを解決するセルフワーク収録。生きづらさの根源を癒やし、自己肯定感を深く育てる。日本・アメリカ・NZで7000人の人生を変えた「こころ」の専門家。
(他の紹介)目次 1 自己肯定感と心の痛み(自己否定をやめて自己肯定感を育てる
心の痛みのために自己肯定感が低くなる
自己肯定感を低下させる「三角ドラマ」
親の責任を担う子ども
罪悪感
子どものころのパターンを繰り返す)
2 日ごろからできる、自己肯定感を高める方法(よく使われる手法だけど、自己肯定感が高まらないもの
自己肯定感を高める六つの方法
自己肯定感を下げる心の痛みを解決するセルフワーク
内なる子どもを癒すセルフワークの実際
心のカウンセリング、セラピーを受ける)
3 カウンセリングに関する疑問について(心理カウンセリングについてのQ&A)


内容細目


目次

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