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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 3

書誌情報サマリ

タイトル

脂質起動 脂肪が燃える体は疲れない、太らない

著者名 山田 悟/著
著者名ヨミ ヤマダ サトル
出版者 サンマーク出版
出版年月 2025.6


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 江北0612083287一般図書498.5/ヤマ/新刊棚通常貸出貸出中  ×

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1996
780.21 780.21

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111754819
書誌種別 図書(和書)
著者名 山田 悟/著
著者名ヨミ ヤマダ サトル
出版者 サンマーク出版
出版年月 2025.6
ページ数 206p
大きさ 18cm
ISBN 4-7631-4222-1
分類記号 498.583
タイトル 脂質起動 脂肪が燃える体は疲れない、太らない
書名ヨミ シシツ キドウ
副書名 脂肪が燃える体は疲れない、太らない
副書名ヨミ シボウ ガ モエル カラダ ワ ツカレナイ フトラナイ
内容紹介 からだが何をエネルギー源にするかは、何を食べるかで変わる。快適で健康な心身を手に入れるために、最新のエビデンスに基づきながら、糖質を控えて脂質を増やし、脂質起動する重要性とその具体的な方法を伝える。
著者紹介 慶應義塾大学医学部卒業。北里大学北里研究所病院院長補佐、糖尿病センター長。日本内科学会認定内科医・総合内科専門医、日本糖尿病学会糖尿病専門医・指導医。日本医師会認定産業医。
件名1 食生活
件名2 健康法
件名3 脂質

(他の紹介)目次 基本の技術(グリップ
スイング
スタンス ほか)
基本の打撃練習(第1ゲート通過
タッチの練習
スパーク打撃の練習 ほか)
基本の作戦(陣取りの定石
川中島の定石
大返しの定石 ほか)


内容細目


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