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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

ストレス 図解雑学

著者名 渡辺 由貴子/著
著者名ヨミ ワタナベ ユキコ
出版者 ナツメ社
出版年月 1998.9


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1213307653一般図書493.7/ワ/閉架書庫通常貸出在庫 

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1998
1998
493.49 493.49
ストレス

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810427880
書誌種別 図書(和書)
著者名 渡辺 由貴子/著   渡辺 覚/著
著者名ヨミ ワタナベ ユキコ ワタナベ サトル
出版者 ナツメ社
出版年月 1998.9
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-8163-2487-9
分類記号 493.49
タイトル ストレス 図解雑学
書名ヨミ ストレス
内容紹介 ストレスが発見された経緯や言葉の意味から、ストレスが人の体に対して与えるさまざまな影響を丁寧に解説。現代社会のキーワードである「ストレス」を理解するための書。
著者紹介 1961年生まれ。アロマテラピスト。94年から東海大学医学部で現代医学を学ぶ。
件名1 ストレス

(他の紹介)内容紹介 現在、ストレスという言葉は、さまざまな場面で使われています。しかし、一般的にはノイローゼの原因などのように、たんに精神を不安定にする要素ぐらいにしか考えてはいないでしょうか。最近の研究では、脳や自律神経、ホルモンなど、人体や精神状態をコントロールする機能や、免疫という、わたしたちを見えない外敵から守ってくれるしくみに対して、物理的に大きな影響を与えていることがわかりはじめています。そこで本書は、ストレスが発見された経緯や言葉の意味から、ストレスが人の体に対して与えるさまざまな影響を、最新の情報にもとづいて、丁寧に解説しました。現代社会の最大のキーワードである「ストレス」への理解を深めて、対処法や、つき合い方を学んでください。
(他の紹介)目次 第1章 からだを管理するしくみとストレス
第2章 脳のしくみとストレス
第3章 ストレスと内分泌・自律神経系への影響
第4章 ストレスと免疫の関係
第5章 ストレスと上手につき合う


内容細目


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