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書誌情報サマリ

タイトル

からだが硬い人のヨガ ほぐしエクササイズで憧れのヨガのポーズがとれるようになる

著者名 RIE/監修
著者名ヨミ リエ
出版者 マイナビ
出版年月 2014.10


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 やよい0811709682一般図書498.3//開架通常貸出在庫 

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1998
309.021 309.021
狭心症 心筋梗塞

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110402328
書誌種別 図書(和書)
著者名 RIE/監修
著者名ヨミ リエ
出版者 マイナビ
出版年月 2014.10
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-8399-5056-9
分類記号 498.34
タイトル からだが硬い人のヨガ ほぐしエクササイズで憧れのヨガのポーズがとれるようになる
書名ヨミ カラダ ガ カタイ ヒト ノ ヨガ
副書名 ほぐしエクササイズで憧れのヨガのポーズがとれるようになる
副書名ヨミ ホグシ エクササイズ デ アコガレ ノ ヨガ ノ ポーズ ガ トレル ヨウニ ナル
内容紹介 からだが硬くてヨガがうまくできないという人のためのヨガの本。人気のヨガのポーズ32種類と、それらのポーズをより快適に、よりしなやかにとれるようになるための「ほぐしエクササイズ」40種類を紹介します。
件名1 ヨガ

(他の紹介)目次 心臓と冠動脈
酸素は心臓に欠かせない
階段を上ると胸苦しい労作性狭心症
静かにしていておこる自発性狭心症
安定狭心症と不安定狭心症
狭心症はどのようにして診断されるか
運動負荷テスト
狭心症といわれたら
狭心症のクスリ
冠動脈造影検査とは〔ほか〕


内容細目


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