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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

40代からの「太らない体」のつくり方 始めた人からみるみる変わる!

著者名 満尾 正/著
著者名ヨミ ミツオ タダシ
出版者 三笠書房
出版年月 2014.1


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 舎人0411782444一般図書595.6//開架通常貸出在庫 
2 保塚0511550311一般図書498.3/ミ/開架通常貸出貸出中  ×
3 江北0611747353一般図書595//開架通常貸出在庫 
4 興本1011484043一般図書498.3//開架通常貸出在庫 
5 梅田1311346918一般図書595//開架通常貸出在庫 

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2000
中国-歴史-明時代

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110320115
書誌種別 図書(和書)
著者名 満尾 正/著
著者名ヨミ ミツオ タダシ
出版者 三笠書房
出版年月 2014.1
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-8379-2529-3
分類記号 595.6
タイトル 40代からの「太らない体」のつくり方 始めた人からみるみる変わる!
書名ヨミ ヨンジュウダイ カラ ノ フトラナイ カラダ ノ ツクリカタ
副書名 始めた人からみるみる変わる!
副書名ヨミ ハジメタ ヒト カラ ミルミル カワル
内容紹介 「中年太り」はふつうのダイエットだけではなかなかやせられません。太らない歩き方・体の動かし方や、脂肪・贅肉を一気に捨てる「体の大そうじ」のしかたなど、太らない体をつくるためのちょっとしたコツを紹介します。
件名1 瘦身法



内容細目


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