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書誌情報サマリ

タイトル

1分でラクになる心の薬箱 もうダメだと心が折れそうになったとき

著者名 弥永 英晃/著
著者名ヨミ ヤナガ ヒデアキ
出版者 青月社
出版年月 2016.1


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1 東和0211770607一般図書146//開架通常貸出在庫 
2 伊興1111503452一般図書146.8//開架通常貸出在庫 

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2016
146.8 146.8
カウンセリング

書誌詳細

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タイトルコード 1001110531309
書誌種別 図書(和書)
著者名 弥永 英晃/著
著者名ヨミ ヤナガ ヒデアキ
出版者 青月社
出版年月 2016.1
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN 4-8109-1289-0
分類記号 146.8
タイトル 1分でラクになる心の薬箱 もうダメだと心が折れそうになったとき
書名ヨミ イップン デ ラク ニ ナル ココロ ノ クスリバコ
副書名 もうダメだと心が折れそうになったとき
副書名ヨミ モウ ダメ ダ ト ココロ ガ オレソウ ニ ナッタ トキ
内容紹介 人気カウンセラーによる、読んで心がラクになる1分間潜在意識セラピー。無理やり作った笑顔でも気持ちは変化する、期待を手放せば人間関係は楽になる…。疲れて心が折れそうなときにスーっと効く言葉のセラピーが満載。
著者紹介 福岡県生まれ。心理カウンセラー。カウンセリング学博士・看護師・作家。心理オフィスインナーボイス院長。潜在意識メンタルコーチ。著書に「やさしいうつの治しかた」がある。
件名1 カウンセリング

(他の紹介)内容紹介 有名タレントも通う人気カウンセラーによる読んで心がラクになる1分間潜在意識セラピー。
(他の紹介)目次 第1章 自分を愛するための1分間潜在意識セラピー(自分の機嫌をとれるようになると、人生が好転する
短所こそあなたらしさ。人は短所で愛される ほか)
第2章 嫌な気持ちから脱するための1分間潜在意識セラピー(気持ちが切り替わらないときは「時間薬」を信じてみる
普段と違うことをして新しい自分に出会う ほか)
第3章 人間関係をラクにするための1分間潜在意識セラピー(コントロールできないことに一喜一憂しない
過去と相手は変えられないが未来と自分は変え放題 ほか)
第4章 1歩踏み出すための1分間潜在意識セラピー(これからはもう良いことしか起こらない
涙はあなたに幸せを運ぶ最大の味方 ほか)


内容細目


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