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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

神やせ掛け算ダイエット 5kgやせて10歳時を巻き戻す食事術

著者名 石本 哲郎/著
著者名ヨミ イシモト テツロウ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.12


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1 舎人0411933864一般図書498.5//開架通常貸出貸出中  ×
2 梅田1311605743一般図書498.58//開架通常貸出貸出中  ×

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2015
913.6 913.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111713871
書誌種別 図書(和書)
著者名 石本 哲郎/著
著者名ヨミ イシモト テツロウ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-607238-2
分類記号 498.583
タイトル 神やせ掛け算ダイエット 5kgやせて10歳時を巻き戻す食事術
書名ヨミ カミヤセ カケザン ダイエット
副書名 5kgやせて10歳時を巻き戻す食事術
副書名ヨミ ゴキログラム ヤセテ ジッサイ トキ オ マキモドス ショクジジュツ
内容紹介 栄養素や食材の組み合わせによって、やせるだけでなく、若々しさも取り戻せる最強の食事法を紹介。本の通りに1日3食しっかり食べるだけで、7日間で体脂肪が落ちて、見た目も若返る。
著者紹介 女性専門のパーソナルトレーナー。女性のダイエットに関わる医学、栄養学、トレーニングメソッドを研究。著書に「筋トレなし、食べてやせる!神やせ7日間ダイエット」など。
件名1 瘦身法
件名2 食生活
件名3 栄養

(他の紹介)内容紹介 娘の命が惜しければ千両出せ―。繁盛店の娘が姿を消す事件が立て続けに起きた。依頼を受けて娘たちの行方を捜す駆込み宿の御助け人たちの前に横たわっていたのは、額が割られた凄惨な死顔の男。背後には評判の悪い幕臣の影が見え隠れする。御助け人にして影目付、宗八郎の御隠居剣が冴える!
(他の紹介)著者紹介 鳥羽 亮
 1946年生まれ。埼玉大学教育学部卒業。’90年『剣の道殺人事件』で第36回江戸川乱歩賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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