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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法

著者名 根本 裕幸/著
著者名ヨミ ネモト ヒロユキ
出版者 あさ出版
出版年月 2017.9


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 竹の塚0112152673一般図書146//開架通常貸出貸出中  ×
2 佐野0311538359一般図書146//開架通常貸出貸出中  ×
3 興本1011469747一般図書146//開架通常貸出貸出中  ×

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2017
146.8 146.8
カウンセリング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111068856
書誌種別 図書(和書)
著者名 根本 裕幸/著
著者名ヨミ ネモト ヒロユキ
出版者 あさ出版
出版年月 2017.9
ページ数 214p
大きさ 19cm
ISBN 4-86667-013-3
分類記号 146.8
タイトル 敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法
書名ヨミ ビンカン スギル アナタ ガ ナノカカン デ ジコ コウテイカン オ アゲル ホウホウ
内容紹介 自分らしく生きるためには、自己肯定感をあげることと、自分軸で考え行動することが欠かせません。敏感すぎる人が自分らしく生きられるようになる7日間のプログラムを紹介します。自己肯定感を高めるワークも掲載。
著者紹介 1972年生まれ。フリーのカウンセラー、講師、作家として活動。著書に「本当に愛されてるの?」「「女子校育ち」のための恋愛講座」など。
件名1 カウンセリング

(他の紹介)内容紹介 心理カウンセラーのメソッドを短期間で習得できる!
(他の紹介)目次 1日目 今の自分に意識を向ける
2日目 過去を見つめなおす
3日目 過去の家族関係を見つめなおす
4日目 自己肯定感を高める
5日目 自分のペースで人間関係を築く
6日目 敏感であることを強みにする
7日目 自分が本当にしたいことを実現する


内容細目


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