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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

人生を変える!おからヨーグルトダイエット おいしく食べて腸スッキリ

著者名 工藤 孝文/著
著者名ヨミ クドウ タカフミ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.1


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 江北0611843657一般図書498.58/クト/開架通常貸出在庫 
2 中央1217511565一般図書498.5/ク/開架通常貸出在庫 

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工藤 孝文 堀 知佐子
2019
498.583 498.583
だいず(大豆) ヨーグルト 瘦身法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111197281
書誌種別 図書(和書)
著者名 工藤 孝文/著   堀 知佐子/調理
著者名ヨミ クドウ タカフミ ホリ チサコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.1
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-604094-7
分類記号 498.583
タイトル 人生を変える!おからヨーグルトダイエット おいしく食べて腸スッキリ
書名ヨミ ジンセイ オ カエル オカラ ヨーグルト ダイエット
副書名 おいしく食べて腸スッキリ
副書名ヨミ オイシク タベテ チョウ スッキリ
内容紹介 太るのは「やせホルモン」が少ないから。「やせホルモン」を増やす「おからヨーグルトダイエット」に加え、成功率99.2%のダイエット外来のやせグセメソッドも紹介。切り取ってコピーして使う「グラフ化体重日記」付き。
著者紹介 福岡大学医学部卒業。ダイエット外来医師。福岡県みやま市の工藤内科で地域医療を行う。糖尿病・ダイエット治療・漢方治療を専門とする。小児慢性疾病指定医。
件名1 だいず(大豆)
件名2 ヨーグルト
件名3 瘦身法

(他の紹介)内容紹介 成功率99.2%のダイエット外来医師が実践しているノウハウがすべてこの1冊でわかる!
(他の紹介)目次 1 おからヨーグルトで劇的にやせる(おからヨーグルトダイエット体験レポート
おからパウダーはここがスゴイ! ほか)
2 簡単、おいしい毎日食べたいおからヨーグルトレシピ(かける
あえる ほか)
3 誌上カウンセリング あなたがやせない原因は何でしょう?(食行動質問表
Aタイプ―ダイエットに関する認識がズレている人 ほか)
4 やせグセ習慣をつける(やせたいなら朝食は必ず食べる
「おからヨーグルト」で朝の習慣を変える ほか)
巻末付録 グラフ化体重日記
(他の紹介)著者紹介 工藤 孝文
 福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。帰国後、大学病院、地域の基幹病院を経て、現在は、福岡県みやま市の工藤内科で地域医療を行っている。糖尿病・ダイエット治療・漢方治療を専門とし、メディア出演多数。日本内科学会・日本糖尿病学会・日本肥満学会・日本抗加齢医学会・日本東洋医学会・日本女性医学学会・日本高血圧学会・小児慢性疾病指定医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
堀 知佐子
 管理栄養士・抗加齢医学会正会員・調理師・食生活アドバイザー・(株)菊の井常務。京都調理師専門学校にて教鞭をとった後、有限会社コウズホーリーを設立し、食品会社や飲食店、地方自治体の地方活性化を目指したメニューアドバイスや食生活全般における指導などを行う。2008年にアンチエイジングをテーマにしたレストランリールを開業。2013年には調理力のある管理栄養士育成機関、調理指導師協会を発足し、後進の育成を図る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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