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蔵書情報

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資料情報

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貸出可能数 有効期間開始日 有効期間終了日
無制限 2024/10/25

書誌情報サマリ

タイトル

パンドラの匣

著者名 太宰 治/[著]
著者名ヨミ ダザイ オサム
出版者 青空文庫
出版年月 [2006]


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2018
2018
141.6 141.6
怒り

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111708039
書誌種別 電子書籍
著者名 太宰 治/[著]
著者名ヨミ ダザイ オサム
出版者 青空文庫
出版年月 [2006]
ページ数 1コンテンツ
分類記号 913.6
タイトル パンドラの匣
書名ヨミ パンドラ ノ ハコ
改題・改訂等に関する情報 底本:新潮文庫 1997年刊 46刷

(他の紹介)内容紹介 いつもイライラに振り回されるあなたへ。「怒らない」を選択するだけで人生は驚くほど好転する。「イライラが消えた」「仕事がうまくいくようになった」「家族と仲良くなった」など驚きの声続出のメソッド初公開。
(他の紹介)目次 第1章 怒りの正体
第2章 感情の器を広げる「受け止め方」の技術
第3章 イライラが消える「5つの余裕」を作る習慣
第4章 怒りが消える「自分ルール」を作り直す習慣
第5章 いい人間関係を作る「人とのかかわり方」の習慣
第6章 嫉妬が消える「自尊心」を育てる習慣
第7章 失敗の受け入れ方&イライラ緊急対処法


内容細目


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