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書誌情報サマリ

タイトル

もうひとつの核なき世界 真のCHANGEは日本が起こす

著者名 堤 未果/著
著者名ヨミ ツツミ ミカ
出版者 小学館
出版年月 2010.12


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 花畑0711390914一般図書319//閉架書庫通常貸出在庫 

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1998
1998
498.583 498.583
食生活 健康法

書誌詳細

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タイトルコード 1001010083283
書誌種別 図書(和書)
著者名 堤 未果/著
著者名ヨミ ツツミ ミカ
出版者 小学館
出版年月 2010.12
ページ数 205p
大きさ 19cm
ISBN 4-09-388110-4
分類記号 319.8
タイトル もうひとつの核なき世界 真のCHANGEは日本が起こす
書名ヨミ モウ ヒトツ ノ カク ナキ セカイ
副書名 真のCHANGEは日本が起こす
副書名ヨミ シン ノ チェンジ ワ ニホン ガ オコス
内容紹介 私たちは核兵器を本当に廃絶したいのか? アメリカの歴史教育、核なき世界vs核ある世界、日本が起こすCHANGE…。「ルポ貧困大国アメリカ」の著者が発信する緊急レポート。
著者紹介 東京都生まれ。ニューヨーク市立大学大学院国際関係論学科修士課程修了。ジャーナリスト。著書に「報道が教えてくれないアメリカ弱者革命」「ルポ貧困大国アメリカ」など。
件名1 核兵器
改題・改訂等に関する情報 「核大国ニッポン」(2017年刊)に改題,2017年刊は新章を加筆

(他の紹介)内容紹介 手のひら1枚分のたんぱく質で人生が変わる!甘いモノ依存でも外食がちでも整う方法があります。
(他の紹介)目次 序章 無意識の自分に気づく(「無意識」に気づくことから始めよう
「食習慣タイプ診断」)
第1章 なぜ私たちは整わない?(とれないココロ編
とれないカラダ編)
第2章 スモールステップ食習慣(スモールステップ食習慣1.隠れ栄養不足を解消
スモールステップ食習慣2.「味覚」を磨く ほか)
第3章 たんぱく質リッチ(たんぱく質リッチで劇的に食事の質がアップする!
整う理由1 カラダの土台はたんぱく質! ほか)
第4章 体型の変化との向き合い方(食事が恐怖でしかなかった過去
体重を目的に据えない ほか)
(他の紹介)著者紹介 豊永 彩子
 米国NTI認定栄養コンサルタント。フリーの管理栄養士として2018年より本格的に活動を開始。現在はNHKあさイチ、Tarzan、日本経済新聞等、多数のメディアにも出演・掲載され、健康関連商品のプロデュースや企業向けセミナー・栄養指導研修など活動の幅は多岐に渡る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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