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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

藤井恵の「からだが整う」おかゆ 腸活、ダイエット、アンチエイジングに。

著者名 藤井 恵/著
著者名ヨミ フジイ メグミ
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2022.3


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 竹の塚0112339114一般図書596//13開架通常貸出在庫 
2 花畑0711655639一般図書596.3//米・穀物開架通常貸出貸出中  ×
3 江南1511016113一般図書596.3/フジ/水開架通常貸出在庫 

関連資料

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藤井 恵
2022
596.3 596.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111466181
書誌種別 図書(和書)
著者名 藤井 恵/著
著者名ヨミ フジイ メグミ
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2022.3
ページ数 71p
大きさ 26cm
ISBN 4-579-21408-2
分類記号 596.3
タイトル 藤井恵の「からだが整う」おかゆ 腸活、ダイエット、アンチエイジングに。
書名ヨミ フジイ メグミ ノ カラダ ガ トトノウ オカユ
副書名 腸活、ダイエット、アンチエイジングに。
副書名ヨミ チョウカツ ダイエット アンチエイジング ニ
内容紹介 だしになる素材と野菜でポタージュみたいなおかゆ、低糖質&低エネルギーのダイエットがゆ、体と心を衰えさせないアンチエイジングがゆ…。からだにいい変化をもたらす、おかゆのレシピを紹介する。
著者紹介 料理家、管理栄養士。著書に「「からだ温め」万能だれで免疫力アップごはん」「「万能無水鍋」におまかせ!毎日のごはん」「はじめての「味つけ冷凍」」など。
件名1

(他の紹介)目次 1 だしになる素材+野菜でポタージュみたいなおかゆ
2 低糖質&低エネルギーで栄養たっぷりダイエットがゆ
3 冷えを改善&疲れをいやすパワーがゆ
4 体と心を衰えさせないアンチエイジングがゆ
5 大豆製品+野菜でベジおかゆ
6 食物繊維たっぷり腸活がゆ
(他の紹介)著者紹介 藤井 恵
 料理家・管理栄養士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目


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