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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

今日から減酒! お酒を減らすと人生がみえてくる

著者名 倉持 穣/著
著者名ヨミ クラモチ ジョウ
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.5


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1 舎人0411882715一般図書498.3//開架通常貸出在庫 
2 中央1217938404一般図書493.15/ク/開架通常貸出在庫 
3 梅田1311549073一般図書498.3//開架通常貸出在庫 

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2022
498.32 498.32
飲酒 アルコール依存症

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111483839
書誌種別 図書(和書)
著者名 倉持 穣/著
著者名ヨミ クラモチ ジョウ
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.5
ページ数 239p
大きさ 19cm
ISBN 4-07-450542-5
分類記号 498.32
タイトル 今日から減酒! お酒を減らすと人生がみえてくる
書名ヨミ キョウ カラ ゲンシュ
副書名 お酒を減らすと人生がみえてくる
副書名ヨミ オサケ オ ヘラスト ジンセイ ガ ミエテ クル
内容紹介 コロナ禍で増えた「家飲み」。知らないうちに、お酒に支配されていませんか? 減酒がもたらすメリットを解説し、減酒や断酒をする具体的な方法を紹介します。体験談も収録。
著者紹介 茨城県出身。東北大学医学部卒業。さくらの木クリニック秋葉原院長。厚生労働省精神保健指定医、日本医師会認定産業医等。著書に「クリニックで診るアルコール依存症」がある。
件名1 飲酒
件名2 アルコール依存症

(他の紹介)内容紹介 コロナ禍で「家飲み」。知らぬ間に酒量が増えた。休肝日なし。記憶をなくす。翌日に酒が残る。大丈夫!必ずできる14メソッド。注目の減酒薬についても解説。
(他の紹介)目次 「減酒」という新しい方法があります
お酒は、心と体にどう影響する?
知らないうちに、お酒に支配されていませんか?
減酒がもたらす14のメリット
減酒を続ける14のメソッド
「減酒外来」ではどんなことをする?
できれば断酒!具体的な方法とは
家族にできることは?
減酒/断酒のために大切な“気づき”


内容細目


目次

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